健康教育，关系民生的大事
http://www.huanqiu.com 来源：生命时报 进入论坛 2008-01-03 08:17
每个百姓都要完成“三大革命”
对中国百姓而言，2008年，最重要的就是每个人都要完成“三大革命”，这是卫生部原副部长、中华预防医学会会长王陇德一直的心愿。
王陇德向记者介绍，所谓“三大革命”，也就是行为革命、膳食革命、厕所革命。“分离人和畜禽的生活环境，养成勤洗手、不随地吐痰、保持良好通风等卫生习惯，增加适宜的体育锻炼量，合理调整膳食的结构与摄入量，加强厕所卫生，把疾病传播的此一源头彻底阻断。”
在这一点上，竟与世界卫生组织（WHO）的理念出奇地吻合。WHO公共营养与健康食品研究及管理负责人汤姆森·切维尔博士告诉记者：“2008年，我们的重心是要继续教育公众力求改变其生活中的诸多不良习惯。”
一方面，2007年的《世卫年度报告》指出，缺少必要的体育锻炼是全球非传染病发病和死亡的最主要因素，目前全球有超过60％的成年人没有足够的活动维持他们的健康。因此，2007年世卫大会期间，193个世卫成员国政府代表团呼吁世界各国要通过体育锻炼增强人民体质，并将这项活动视为预防疾病传染、增强人民体质、健康促进社会经济发展的一项综合措施来落实。
另一方面，不要过多食用烧烤类、油炸类、腌制类、罐头类、方便类等食品，如果真正能持之以恒，对人们远离心脑血管疾病、癌症等绝对是大有裨益。
