国人健康透支令人忧
http://www.huanqiu.com 来源：生命时报 进入论坛 2007-12-28 18:59
北京体育大学运动医学系副教授陆一帆表示，本次调查反应的情况跟现实状况基本一致，缺乏运动是城市人群的普遍问题。究其原因，首先由于目前中国还没形成有效的体育运动文化，相比之下，欧美人体育运动文化就很丰富。有个很有意思的现象，中国朋友间常说的一句话是，“我请你吃饭。”而在国外，人们谈得更多的是跟朋友、家人郊游。其次，运动意识不够。调查中，26.72%的人表示没时间运动。“这说明国人还没有成正确的观念。”卫生部首席健康教育专家洪昭光教授得知调查结果后，有些愤慨地说，“对这些称自己没时间锻炼的人，我倒要问一句，你有时间睡觉没有，有时间吃饭没有？如果都有，为什么没时间运动？阳光、空气、水、运动，是生命中最重要的四件东西，比吃饭、睡觉更重要，必须重视。”陆一帆表示，其实运动是不分时间场合的，比如在办公室里，可以把打印机、文件夹等放在离座位远点的地方，有意识地让自己动起来。
工作让人身不由己地牺牲健康
除生活方式外，工作压力也让中国人不由自主地用健康作为代价。尽管当被问到“对健康和事业的看法”时，41.94%的人表示，事业固然重要，但没有健康等于零；20.14%的人认为，好身体和成功的事业可以兼得。然而，用黄建始的话来说，有些事情说着容易做着难，“要真在事业和健康面前选择的话，相信绝大多数人还是会选择事业。真正关注健康，恐怕是60岁以上的人才能做到的了。”
