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独家:教你十招预防假期过敏症

编译:薛守霞

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  8.各种压力


  压力也可以引发哮喘。


  解决办法:


  享受外出时光。有压力的时候,通过深呼吸使自己平静下来


  牢固的交际网和现实一点的期望也可以减轻压力。


  9.猩猩木


  如果你对橡胶过敏,猩猩木这种节日期间很受欢迎的装饰品虽很漂亮却很危险。


  解决办法:


  远离猩猩木


  10.饼干


  如果你对食物过敏,假期旅行则似如履薄冰。


  解决办法:


  提高意识,将肾上腺素注射液随时带在身边;参加聚会前吃点东西;提前一周告诉主人你对食物过敏;自带一个盘子盛你可以吃的食物。

 

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