9CaKrnJCI9U health.huanqiu.comarticle午休工作效果更佳！员工自由支配时间有益效率/e3pmt7dq2/e3pmt904n<article><section data-type="rtext"><p>【环球网报道 记者 翟潞曼】很多工作者在午休时间都会放下手中的事务，进行一些放松。而据俄罗斯“趣闻网”10月15日消息，最新一项研究表明，在午休时间工作效果同样很好。</p><p>加拿大多伦多大学及美国圣安东尼大学的研究人员提到，午休时的工作效果取决于工作者本身，如果工作者出于自愿完成手头的工作，就会达到很好的效果。</p><p>科学家邀请数名上班族在10天内记录下自己午休时间所做的事，以及每日工作结束后的疲倦状况。结果发现，利用午休时间休息的员工在一天工作结束时，其疲倦度要低于午休时间被迫工作的员工。然而，在午休时间自愿工作的员工，其疲倦度是最低的。</p> <adv-loader __attr__inner="7004636" __attr__style="width: auto;position: relative;float: left;border: 1px solid #ebebeb; padding: 20px;overflow: hidden;margin: 10px 30px 40px 0;"></adv-loader> <p>此外，科学家还发现，在工作中能够自由支配时间的员工，其在一天工作结束时的疲倦度很低。由此，科学家对公司领导人提出建议，尽量使员工能够自由支配时间，这样可以提高员工工作效率，还可以减少劳动力的流失。</p><p><span></span></p></section></article>1381996560000环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：xuaifang环球网138199656000011["9CaKrnJCugR","9CaKrnJCjFg","9CaKrnJBZl2","9CaKrnJBO6r","9CaKrnJBQe4","9CaKrnJBMAn"]{"email":"xuaifang@huanqiu.com","name":"xuaifang"}