9CaKrnJLJ0d health.huanqiu.comarticle心理学家：电脑屏幕分散学生注意力 家长应禁止/e3pmt7dq2/e3pmt904n<article><section data-type="rtext"><p>【环球网综合报道】据英国《每日邮报》6月4日报道，近日，临床心理学家琳达·布莱尔(Linda Blair)表示，电子屏幕对孩子的注意力集中十分有害，号召父母应让孩子尽量远离甚至不用电脑或手机做作业，学校也应禁止“屏幕”作业。</p><p>电脑和手机的普及无疑让生活变得越来越方便，学生也开始了屏幕化学习。但是，健康呢？心理学家琳达给出了一个大大的警告。电子屏幕发出的蓝色光会严重降低身体产生褪黑素的水平，从而让睡眠质量大打折扣。不仅如此，长期面对屏幕还会提高体内皮质醇(一种压力荷尔蒙)，使得孩子注意力更难集中以及更容易疲劳。</p><p>“从我的经验来看，阻止年轻人使用屏幕并不是一个受欢迎的举动，但是只要你去尝试一下，你就会发现很大的不同。并且，学会屏幕管理，不仅仅对一般孩子有帮助，对患有注意力缺陷多动障碍的孩子更是十分有益”，琳达如是说。同时琳达建议家长也应该从自身做起，给孩子树立榜样，学校也不应该再布置屏幕作业。(实习编译：吴文芳 审稿：李宗泽)</p></section></article>1433472000000环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：lifen环球网143347200000011["9CaKrnJLs7K","9CaKrnJL7Ex","9CaKrnJGfFg","9CaKrnJFGg9","9CaKrnJFw5g"]{"email":"lifen@huanqiu.com","name":"lifen"}