9CaKrnJS0Io health.huanqiu.comarticle美专家：对食物太依恋是减肥最大阻力/e3pmt7dq2/e3pmt904n<article><section data-type="rtext"><p>【环球网综合报道】据俄罗斯"Vladtime"新闻网12月1日消息，美国专家研究称，影响减肥的主要因素是对食物的情感依恋。</p><p>美国专家称，影响减肥的主要因素是对食物情感上的依赖性，这可能和家庭或文化传统有关。此外，人们通常在遭受严重的压力状况后会暴饮暴食。</p><p>专家认为，大多数情况下，改掉多食习惯和避免压力与情绪问题都能够帮助减去多余体重。</p><p>专家还建议在减肥时，采取积极的生活方式和放弃所谓的"舒服区"。结果显示，此做法可让减肥者在最短时间内更容易达到理想的体重。(实习编译：杨爽 审稿：朱佩 翟潞曼)</p></section></article>1449213840000环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：沙琼环球网144921384000011["9CaKrnJRQwo","9CaKrnJRFe0","9CaKrnJRo0P","9CaKrnJRf9Z","9CaKrnJR04t","9CaKrnJQGou","9CaKrnJQtDi"]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2015/1204/15/27/20151204032746491.jpg{"email":"shaqiong@huanqiu.com","name":"沙琼"}