9CaKrnJUZLP health.huanqiu.comarticle英大学研究:女性熬夜损大脑认知功能较男性严重/e3pmt7dq2/e3pmt904n【环球网综合报道】据香港《文汇报》4月20日报道,夜班工作或存在时差问题会扰乱生理时钟,致疲劳不适、记忆力下降。英国萨里大学最新研究发现,夜班工作对女性大脑认知功能的损害比男性影响大。报道称,研究员安排16名男性及18名女性逗留在一间无天然光的实验室,将他们的“睡眠-清醒”周期,由一般24小时延长至28小时;在无天然光情况下,测试者无从得知实际时间,生理时钟被扰乱,作息及起床时间也平日规律不同。研究员每隔3小时对他们进行专注力、机械操作能力及记忆力测试,并记录他们的情绪及精神状态,后发现女性通宵不睡后测试表现均比男性差;尤其大脑认知功能于清晨时分受损较严重,情况相当于夜班工作后的精神状态。该研究认为,女性在白天要做家务或照顾小孩,致她们日间休息时间少过男性,这或许为夜班工作女性身体较差的原因之一。 (实习编辑:周思敏 审核:牟延晨)1461197640000环球网版权作品,未经书面授权,严禁转载或镜像,违者将被追究法律责任。责编:lifen环球网146119764000011[]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2016/0421/08/52/20160421085216247.jpg
【环球网综合报道】据香港《文汇报》4月20日报道,夜班工作或存在时差问题会扰乱生理时钟,致疲劳不适、记忆力下降。英国萨里大学最新研究发现,夜班工作对女性大脑认知功能的损害比男性影响大。报道称,研究员安排16名男性及18名女性逗留在一间无天然光的实验室,将他们的“睡眠-清醒”周期,由一般24小时延长至28小时;在无天然光情况下,测试者无从得知实际时间,生理时钟被扰乱,作息及起床时间也平日规律不同。研究员每隔3小时对他们进行专注力、机械操作能力及记忆力测试,并记录他们的情绪及精神状态,后发现女性通宵不睡后测试表现均比男性差;尤其大脑认知功能于清晨时分受损较严重,情况相当于夜班工作后的精神状态。该研究认为,女性在白天要做家务或照顾小孩,致她们日间休息时间少过男性,这或许为夜班工作女性身体较差的原因之一。 (实习编辑:周思敏 审核:牟延晨)