9CaKrnJXOD8 health.huanqiu.comarticle美国研究表明运动手环对减肥并无明显帮助/e3pmt7dq2/e3pmt904n<article><section data-type="rtext"><p>【环球网综合报道】运动手环可以记录步数，计算卡路里消耗量，如今已经成为大量热爱运动人士的必需品，也成为很多减肥人士的选择。但是，据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，美国有研究表明，运动手环对减肥无明显帮助。</p><p>美国匹兹堡大学的研究选取了470名18岁至35岁的减肥人士。这些人在实验期间均遵循低热量食谱并进行适当运动，其中一半受试者佩戴运动手环。</p><p>研究本意想证明手环对减肥的作用，但结果出人意料。带有手环的志愿者平均减肥3.5公斤，但未佩戴手环的志愿者则平均减肥5.9公斤，是前者的2倍。研究人员因此指出，尽管手环可以记录运动情况并鼓励佩戴者坚持运动，但对减肥并无实质帮助。(实习编译：刘晓彤 审稿：赵怡蓁)</p></section></article>1474946640000环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：yanhan环球网147494664000011[]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2016/0927/11/25/20160927112525910.jpg{"email":"yanhan@huanqiu.com","name":"yanhan"}