9CaKrnJYVWX health.huanqiu.comarticle专家发现摆脱负面记忆方法：坏事情发生后勿立即入睡/e3pmt7dq2/e3pmt904n<article><section data-type="rtext"><p>【环球网综合报道】据俄罗斯“Informing”新闻网11月30日消息，中美科学家进行联合研究，发现帮助人们摆脱负面记忆的新方法。</p><p>据专家介绍，摆脱负面记忆与缩短睡眠时间有关。</p><p>研究人员邀请73名志愿者参与实验。在实验期间，专家借助磁共振成像设备来监测志愿者大脑的工作状况。神经学家建议他们尝试忘却过去不愉快的时刻。</p><p>实验结果表明，睡前出现的消极时刻最难忘记。据研究人员介绍，原因在于人们入睡的这一时间段短期记忆更迅速地转化为长期记忆。因此，专家建议为了使消极的情景不被迅速记忆，最好不要在其发生后迅速入睡。(实习编译：严蕊亭 审稿：翟潞曼)</p></section></article>1480557780000环球网版权作品，未经书面授权，严禁转载或镜像，违者将被追究法律责任。责编：lifen环球网148055778000011["9CaKrnJY0Hs","9CaKrnJXi1A","9CaKrnJXA2g","9CaKrnJYDuE"]{"email":"lifen@huanqiu.com","name":"lifen"}