9CaKrnKaBj3 health.huanqiu.comarticle芬兰人患心肌梗塞风险低 常蒸桑拿是关键/e3pmt7dq2/e3pmt904n【环球网综合报道】一直以来,桑拿浴在全球广受欢迎,人们多认为其有放松身心、健康养生的功效。最近,有研究表明,蒸桑拿还可以降低患心脏疾病的风险。法国法兰西24电视台援引法新社报道称,一项针对芬兰人的研究发现,相较于偶尔蒸桑拿者,常定期蒸桑拿者罹患心肌梗塞的风险更低。这项研究刊登于美国《神经学》杂志。该研究邀请1600名53岁至74岁的芬兰人参与,历时15年,首次将桑拿浴与心脏疾病直接联系起来。研究指出,相较于每周仅蒸桑拿1次的研究对象,每周蒸桑拿4至7次的研究对象患心脏病的风险降低61%;对于每周光顾2至3次桑拿房的研究对象而言,此效果降低至14%。同时,研究人员指出,即使将吸烟、高胆固醇、糖尿病等其它可能导致心脏疾病的风险因素考虑在内,研究结果仍保持不变。 来自英国布里斯托大学的坤那特索(Setor Kunutsor)强调,虽然大多数人仅仅是为了休闲放松而蒸桑拿,但研究结果表明,桑拿浴对血管健康也多有裨益。他还补充说,蒸桑拿对降低患心脏疾病风险的积极作用,可能来源于桑拿浴会减轻血液循环的压力。效果这么显著,你是否也想去蒸个桑拿了呢?(实习编译:宋宜 审稿:赵怡蓁)1532076240000环球网版权作品,未经书面授权,严禁转载或镜像,违者将被追究法律责任。责编:李青云环球网153207624000011[]
【环球网综合报道】一直以来,桑拿浴在全球广受欢迎,人们多认为其有放松身心、健康养生的功效。最近,有研究表明,蒸桑拿还可以降低患心脏疾病的风险。法国法兰西24电视台援引法新社报道称,一项针对芬兰人的研究发现,相较于偶尔蒸桑拿者,常定期蒸桑拿者罹患心肌梗塞的风险更低。这项研究刊登于美国《神经学》杂志。该研究邀请1600名53岁至74岁的芬兰人参与,历时15年,首次将桑拿浴与心脏疾病直接联系起来。研究指出,相较于每周仅蒸桑拿1次的研究对象,每周蒸桑拿4至7次的研究对象患心脏病的风险降低61%;对于每周光顾2至3次桑拿房的研究对象而言,此效果降低至14%。同时,研究人员指出,即使将吸烟、高胆固醇、糖尿病等其它可能导致心脏疾病的风险因素考虑在内,研究结果仍保持不变。 来自英国布里斯托大学的坤那特索(Setor Kunutsor)强调,虽然大多数人仅仅是为了休闲放松而蒸桑拿,但研究结果表明,桑拿浴对血管健康也多有裨益。他还补充说,蒸桑拿对降低患心脏疾病风险的积极作用,可能来源于桑拿浴会减轻血液循环的压力。效果这么显著,你是否也想去蒸个桑拿了呢?(实习编译:宋宜 审稿:赵怡蓁)