9CaKrnKbu3y health.huanqiu.comarticle26岁科学家只吃生肉狂甩百斤 还称性能力提高了/e3pmt7dq2/e3pmt904n【环球网综合报道】据英国《每日邮报》8月16日报道,美国德克萨斯州一位26岁的科学家只吃生的动物肝脏、生肉和骨髓后体重竟然下降了将近一百斤,他还称这样的饮食方式使自己性欲提高了,思维变清晰了,血压也下降了。这位美国德州的小伙子叫安德鲁•格拉夫,他之前是一个270斤的胖子,还是一位纯素食主义者(既不食用肉、禽、蛋、海鲜类,也不食用任何来自于动物的食品,包括动物脂肪、奶类、奶制品以及蜂蜜等)。他还尝试过高碳水化合物,限制卡路里摄入和过度锻炼等方法,但是体重一直没有降下来。一年前,安德鲁变成了一名肉食者(只吃肉,不吃含碳水化合物的食物,不吃蔬菜、水果、谷物和坚果),体重在一年内下降到了164斤。而且他每天只在晚饭时间吃0.4千克~0.8千克的生肉,他说未经烹饪的生肉拥有更多的营养物质,所以吃一点就饱了。但是只吃肉的饮食方式是否健康?专家称只吃肉会缺少纤维,抗氧化物和维他命,从而使人的免疫系统、消化系统、血液循环和认知功能出现障碍。吃生肉的人还可能感染沙门氏菌等细菌而导致食物中毒。尽管一开始会觉得不错,但长此以往食肉者会感到沮丧和挫败,因此这种饮食方式是不可持续的。安德鲁也承认自己正遭受便秘困扰,有些肉食者还会出皮疹,有口臭。安德鲁说,肉食者会受到纯素食者的骚扰,但是他不予理会。他说家族的人大多英年早逝,所以他正在向家人推广只吃肉的饮食方式,让他们更长寿。(实习编译:劳锦桃 审稿:李宗泽)1534493520000环球网版权作品,未经书面授权,严禁转载或镜像,违者将被追究法律责任。责编:沙琼环球网153449352000011[]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2018/0817/16/13/20180817041352497.jpg
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》8月16日报道,美国德克萨斯州一位26岁的科学家只吃生的动物肝脏、生肉和骨髓后体重竟然下降了将近一百斤,他还称这样的饮食方式使自己性欲提高了,思维变清晰了,血压也下降了。这位美国德州的小伙子叫安德鲁•格拉夫,他之前是一个270斤的胖子,还是一位纯素食主义者(既不食用肉、禽、蛋、海鲜类,也不食用任何来自于动物的食品,包括动物脂肪、奶类、奶制品以及蜂蜜等)。他还尝试过高碳水化合物,限制卡路里摄入和过度锻炼等方法,但是体重一直没有降下来。一年前,安德鲁变成了一名肉食者(只吃肉,不吃含碳水化合物的食物,不吃蔬菜、水果、谷物和坚果),体重在一年内下降到了164斤。而且他每天只在晚饭时间吃0.4千克~0.8千克的生肉,他说未经烹饪的生肉拥有更多的营养物质,所以吃一点就饱了。但是只吃肉的饮食方式是否健康?专家称只吃肉会缺少纤维,抗氧化物和维他命,从而使人的免疫系统、消化系统、血液循环和认知功能出现障碍。吃生肉的人还可能感染沙门氏菌等细菌而导致食物中毒。尽管一开始会觉得不错,但长此以往食肉者会感到沮丧和挫败,因此这种饮食方式是不可持续的。安德鲁也承认自己正遭受便秘困扰,有些肉食者还会出皮疹,有口臭。安德鲁说,肉食者会受到纯素食者的骚扰,但是他不予理会。他说家族的人大多英年早逝,所以他正在向家人推广只吃肉的饮食方式,让他们更长寿。(实习编译:劳锦桃 审稿:李宗泽)