三伏灸是夏季补阳利器

2016-07-15 08:40:00 环球网 分享
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  【环球网报道 记者 沙琼】三伏天到了,最火热的除了天气,就是三伏贴了,但想调理身体的你别忘了还有三伏灸。

  三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法,是中医“治未病”的代表性方法。其时间有严格规定,即在每年夏季的初伏、中伏、末伏的第一天开始施灸。在全年中阳气最盛的三伏天进行艾灸及穴位贴敷,可帮助人体气血畅通,药性易于深达脏腑,三伏灸乘其势而治疗,往往可获得良好的疗效。所以也有人说,三伏天艾灸,胜吃千年参。

  三伏天火灸最补阳气

  中国中医科学院广安门医院保健病房主任冯玲主任医师介绍,三伏天是一年最热的时间,也是中医所说的“阳气最旺盛”之时,此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度地以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳,从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果,也是“冬病夏治”的目的。

  此外,三伏灸还能治夏病。冯主任补充道,夏季的空调病和暑湿病是最常见的,三伏灸也是很好的外治方法。夏季空调病主要表现在关节疼痛、腹泻等症状,用火灸可以驱散体内寒湿;而暑湿病则表现为肢体倦怠、不思饮食等症状,火灸可以促进体内湿气排出,增强脾胃运化,增进食欲等。

  而在三伏灸中,“隔姜灸+贴药”是最传统疗法,还有火灸和雀啄灸也是目前常用的方法。

  火灸:把中药粉糊成膏状直接涂于背部、腹部、患处或病变部位,用保鲜膜覆盖,继以湿毛巾覆盖,加之酒精点燃。在专业医生的操作下点火后并全程监控温度,避免患者灼伤等。火灸是借灸火热力及药物的作用通过经络的传导起到温通气血,达到治病的作用效果,是传统中医学中众多疗法的一种。

  火灸是利用酒精燃烧的热力和空气对流的物理原理,刺激体表穴位和病位,通过经络传导,激活人体脏腑经络的功能,从而起到扶正祛邪、平衡阴阳、防治疾病、保健康复作用的理疗方法。

  利用火的热度快速补充人体能量,活血运行深度渗透净衡脏腑,由内而外的改善机体,助活强化内脏功能,而达到改善亚健康状况及一些虚寒病症的调理,对改善气色、收减肚腹,颈腰背酸紧痛、胸闷烦热、失眠、头痛昏沉、腹胀寒凉、代谢循环差、小腹凸胀、肠胃功能紊乱、体虚寒湿、肢体困乏、内分泌失调等一系列病症能起很好的调治效用,调理效果明显。祛除风、湿、寒、热而达身强体健,是最补阳气的灸法,补阳效果最好。

  冯主任强调,火灸的好处是施治范围大,面积广,对于慢性疼痛区域有很好的疗效,关节疼痛,四肢凉,宫寒等,可以多部位火灸,补阳驱寒散湿效果明显。

责编:沙琼
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