一天刷几次牙比较好?一次、两次、三次?

2017-05-18 21:39:00 丁香医生 分享
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  好几次

  一天刷几次牙比较好?平时也没啥问题,晚上偷懒不刷行不行?

  丁当

  “

  也行,大不了就是牙齿掉光光。

  对于刷牙,很多人都比较在意牙刷和牙膏的选择,这些事情确实重要,但比它们更重要的是——你得刷,而且每天建议刷两次(早晚各一次)。

  为什么?

  嘴里会有各种细菌,如果一直不刷……

  数小时之内细菌会以星火燎原之势侵占牙齿和牙龈,十几个小时之后开始造成损伤。紧接着,蛀牙、牙龈炎、口臭等等都会踏浪而来。

  不少人刷牙时会出血,一刷就出一刷就出,于是干脆不刷了。

  其实牙龈会出血,大多是因为牙龈周围脏了。越是这种时候越需要刷,刷干净了,也就没事儿了。

  当然啦,你说你一天刷三次、行不行?也是可以的。

  虽说懒人推动社会进步,可不刷牙这事儿可能不行,毕竟你的大白牙还有一片韭菜叶子,能先刷掉它,咱再谈社会进步的事儿吗?

  刷牙!点赞!上床!

  

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