圣诞节被干枯长发所困扰?日媒支招还你完美秀发

2017-12-19 08:47:00 环球网 分享
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  【环球网综合报道】转眼一年到头,又到了过圣诞节和新年的时节。伴随着街上逐渐温暖热闹起来的节日气氛,年底各种酒会聚餐也逐渐开展起来。本来收拾妥帖出席的场合,却发现头发干枯毛糙,岂非美中不足?日本livedoor新闻网近日为大家介绍头发养护的小秘密,一起来看看吧!

  【秀发干枯及其原因】

  头发内部含有水分。健康的头发含水量应该达到13%左右,眼见时有光泽。但是,当水分不足7%时,就是我们说的干燥状态,一眼看过去,头发会变得毛糙不堪。

  要说头发干燥的原因,错误的洗头方式、用毛巾拭干时不合适的手法、吹干头发的方法、过度的染烫、日复一日的压力和不均衡的饮食都可能是其中之一。改善了这些事,就能抑制头发干燥了。要注意,如果无视干燥的头发,放任不管的话,可能会导致头发稀薄甚至秃顶喔。

  【在家就能做的洗护修复】

  头发干枯毛糙不只是女性的苦恼。符合上述原因的人群里,男性也占了一席之地。追求美丽和精神是人类的共性,男士当然也不可以避免地需要一个良好的外形。下面就由专业人士来给大家介绍一些自己在家就能做的,保养头发的方法吧!

  1.正确地使用洗发露

  洗头发的时候大力揉搓可不是一件好事。洗发露也不应该直接放到头发上打泡,而应该在掌心好好地揉搓,等到它起泡,再转移到头发上,像按摩那样温柔地按揉头皮进行清洗。

  2.用毛巾吸干水分的要点是别擦

  虽然吸干水分很重要,但是用毛巾搓擦头发会起反效果!用毛巾吸干头发不是用力搓擦,而是包裹住头发,从毛巾外侧用两手轻柔地按压就好了。

  3.尽可能避免高温干燥

  头发表面的角质层在70度以上的环境里就会受损伤。一旦受了损伤,想要再生修复就很困难了。因此尽可能避免自然干燥或者高温干燥的方式吧!

  4.空一段时间再去染烫

  反复的染发和烫发也会破坏头发表面的角质层,让干燥的情况更加恶化。所以稍稍忍耐一下爱美之心,给头发留出一段休养恢复的时间吧。建议每次两次染烫之间留两个月间隔,这可以大大减轻头发的干燥喔。

  5.保持每天对头发进行滋润保养和特别修护

  对于在家养护秀发的人群,推荐使用高保湿性的氨基酸洗发露。氨基酸洗发露是用与头发相同的成分制成的,因为它的保湿效果很好,很推荐头发容易变得干枯的人群使用。氨基酸洗发露的种类丰富,一般市场上就能买到,所以大家不妨入手试试吧。

  6.活用针对头发干枯的护发素

  不用洗掉的护发素对于受损头发的修护和保湿有相当好的效果。当头发干枯的情况怎么都无法改善时,试一下不用清洗的修复护发素吧!护发素的种类一般有油状、液态和乳状三种。

  【饮食生活和头发的“因缘”】

  想要一头完美发丝,不能等到受损后再去修复。日常生活中也要注意对头发的养护。饮食就是其中的关键一环。下面就给大家推荐一些对头发有益的饮食方式。

  1.均衡饮食利于滋润头发

  你是不是只吃喜欢的食物,或是经常在外用餐呢?不均衡的饮食会导致营养难以补充到头发上。必须注意的是,头发营养不足,也会引起干枯和毛糙喔。

  2.能让头发强韧的食物

  从以前开始就有海藻类食品对头发有好处的说法,这是正确的,预计海藻类食物对毛糙和头发稀少都有效果。另外,想要头发强韧,蛋白质是很重要的。富含蛋白质的鸡肉、鸡蛋和三文鱼都是推荐食品。

  3.为了秀发调整饮食结构

  如果只吃利于头发强韧的食品,反而会导致饮食结构失衡。如果想要健康的身体和秀发,均衡饮食是很重要的!不能仅仅吃一种食物,一起来过均衡的饮食生活吧!

  【专业沙龙来助力】

  头发的养护其实是一项复杂的工程,也可以借助一下专业人士的力量。洗发沙龙可以针对头发的受损和养护做出专业性处理,关键是必要的时候可以立竿见影,不会让你因为头发错失时机!来看看沙龙的作用吧~

  1.用专业的护发素做一次特别保养

  如果想让头发尽早恢复水润,建议去沙龙做一次修护。由专业洗护人士进行的特别保养,不仅可以改善发质,眼见的效果也会变好。每天都在保养头发的人,也去沙龙体验一次试试吧!

  2.用定期剪发应对干枯毛糙

  发梢是头发中容易受损的部位。如果让受损的发梢就这样继续长,损伤就会渐渐向上转移。剪发可以有效地维持头发的健康。如果想要维持一头漂亮的秀发,专业人士建议2~3个月剪一次头发。冬天特别容易干燥,基本上2个月去修剪一次会比较好喔。

  今天介绍了这么多专业人士给出的针对头发干枯毛糙的对策,有没有给你一些帮助呢?无论是男性还是女性,都想要健康的头发吧。很在意头发干枯的人就从今天开始护养秀发吧!可以灵活利用沙龙,同时在家也继续做好每日的保养。这样坚持下去,你也会接近一头不再干燥的秀发喔!(实习编译:周楚楚 审稿:马丽)

责编:李青云
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