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  • 油性发质看过来 美媒教你如何选择优质焗油发膜

    油性发质看过来 美媒教你如何选择优质焗油发膜

    如何自制养护油性头发的发膜?[详细]
    2017-10-10 17:00
  • 抑郁症不同于抑郁情绪 需要进行规范化治疗

    “我突然感到沮丧、孤独、浑身无力,对几乎所有的事情都失去了兴趣。我感觉自己身体里的力气正在被掏空,我躺在床上,一夜一夜的失眠。身体的疼痛加剧,我开始焦虑,生活像陷入了无底洞,我感觉自己能做的事越来越少[详细]
    2017-10-10 14:30
  • 韩媒教你如何应对长假后遗症

    结束长假回到工作岗位的大部分人,都患上了做事难上手,一整天发蒙的“长假后遗症”。[详细]
    2017-10-10 13:35
  • 身上长的小肉疙瘩,要不要紧?

    身上长的小肉疙瘩,要不要紧?

    身体上的问题,来问丁香医生[详细]
    2017-10-10 12:00
  • 怕长秋膘? 韩媒教你在秋季越吃越瘦

    秋季白昼变短,使人体内抑制食欲的血清素的分泌量降低,人的食欲就会增加。[详细]
    2017-10-10 11:34
  • 未足月胎儿“踢破”子宫 医院急剖宫母子幸平安

    广州日报深圳讯 子宫突然破裂、胎儿的腿踢到了子宫壁外,胎心微弱难测。就在10月2日十一长假期间,怀孕35周的深圳准妈妈刘玲(化名)经历了这样惊险一幕。记者昨日从深圳某医院获悉,当日医院开通绿色通道,多学科合作紧急剖宫产,目前母子平[详细]
    2017-10-10 11:30
  • 研究发现经常吃太饱伤大脑

    专家研究发现:长期饱食损害大脑健康。为什么饱食损害大脑昵?由于经常饱食,身体摄入的总热量远远超过机体的需要,致使机体脂肪过剩,血脂增高,会导致脑动脉硬化,引起“纤维芽细胞生长因子”明显增加。这种物质能使毛细血管内皮细胞的脂肪细胞增生,促使动[详细]
    2017-10-10 11:00
  • 韩媒:秋天运动起疹子 你可能患了这种病

    一旦运动之后身上就会出现疹子,你很有可能是患了“寒冷性寻麻疹”。[详细]
    2017-10-10 10:52
  • 160万公斤走私冻品被查 包括美国冻鸡爪、巴西鸡翅尖等

    “每逢佳节倍思亲”,中秋前夕,返乡的人潮络绎不绝。在广西某山村,却有8个村民提着简单的行囊离开家,悄然东行,他们乘坐高铁来到中山,8人分成两组在中山某港口和虎门太平桥登上了两艘运输货轮。当晚他们驾船去了趟香港,开始了神秘的“活动”,然而,这[详细]
    2017-10-10 10:30
  • 这些常见过敏原 “潜伏”家居七大“死角”

    对于频繁出现咳嗽、咽痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等过敏症状的市民来说,关上门窗,宅在家中,依旧避不开过敏原的侵扰。记者获悉,家居环境中常见的过敏原主要有六种,它们平时“潜伏”在家居的卫生“死角”[详细]
    2017-10-10 10:30
  • 广西161批食品不合格 主要因重金属污染和农药残留

    区市食药部门抽检情况不合格食品已被销毁或召回来源:南宁新闻网 叶祯南宁新闻网-南宁晚报讯近日,(广西壮族)自治区食药监局和南宁市食药监局分别公布了最近一期和9月份食品抽检情况,其中南宁市5家超市菜市的豆角、鸡肉和生姜抽检不合格,而[详细]
    2017-10-10 10:00
  • 每天一杯可排烟毒肺变干净了

    吸烟有害身体健康。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁。烟对身体的危害非常大,对于老烟民来说,肺的健康是最重要的。多年抽烟导致肺中毒素堆积,那么如何清除肺内垃圾呢?资料图(供图/视觉中国)睡前喝这些有效清除肺内的烟草毒素1、罗汉果泡茶罗汉果润肺清热、生津止渴,对于吸烟的人来说多有裨益。每天喝一点罗汉果茶,能够有效地去除肺部的火气,还能治疗咳嗽。清除因为吸烟所沉积的烟草毒素,让肺部更轻松。[详细]
    2017-10-10 10:00
  • 上班第一天,你又患上“节后综合征”了?3招缓解

    假期结束后,很多人会感到肠胃不适,精神倦怠,食欲不振,睡眠障碍等,同时长假期间产生的兴奋感和松弛感仍然能在之后的较长时间内对人发生作用,即便是已经上班了,也很容易让人产生心理“惯性”而不能进入工作状态[详细]
    2017-10-10 09:30
  • 菟丝子枸杞粥护眼

    山西读者刘先生咨询:我的工作需要长时间看电脑,回到家后,妈妈常用粳米60克,菟丝子、枸杞各20克煮粥给我喝,说有助于保护眼睛。请问专家道理何在?西安交通大学第一附属医院中医科博士夏欣欣解答:现代生活和[详细]
    2017-10-10 09:30
  • 睡得好比挣得多更让人感到快乐

      如果让你在工资大涨和睡眠香甜间二选一,你会选哪个?根据英国一项调查结果,如果你看重幸福感,最好选后者。  牛津经济咨询社和全国社会研究中心询问了8250名英国成年人,了解哪些事能让他们感到快乐。 [详细]
    2017-10-10 09:30
  • 二黄茶增强抵抗力

    黑龙江读者刘女士咨询:不知为何最近皮肤状况看起来很不好,朋友就推荐给我她常喝的一个方子,黄精3~5克,黄芪3~5克,枸杞2~3克,西洋参2~3克。将药材放入杯中用开水浸泡,盖上杯盖焖5~10分钟即可饮[详细]
    2017-10-10 09:30
  • 心理学家支七招让你早起也不怕

    研究显示,英国人每天清晨平均得花18分钟与闹钟“缠斗”。你也这样?没关系。英国行为心理学家亨明斯教你七招,帮你早晨醒来不再觉得痛苦:■睡在床的左侧;■穿明黄睡衣;■用喜欢的歌曲设置闹铃;■醒来做5分钟[详细]
    2017-10-10 09:30
  • 这么做菜营养全丢了

    日常生活中,大多数人都会炒菜做饭,但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得正确,有些做菜习惯是有损健康和营养的,所以这几个做菜习惯一定要摒弃。1果蔬全削皮很多人怕蔬菜表皮有农药残留,一般会削皮后再烹调,比如茄子皮、西葫芦皮、萝卜皮等。事实上,蔬[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 最有效的抗癌秘方

    作为“舌尖上的民族”,每个中国人都是一本行走的菜谱,可谓走到哪里就把美食文化带到哪里。但正因为某些不健康的饮食习惯,让“吃”成了多种癌症的导火索,其中有7种与中国人关系最为密切。《生命时报》邀请权威营养专家,说说那些条条“致癌”的饮食习惯,[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 身体早衰10个信号 大多数人没察觉

    睡眠不足、体能下降、记忆力下降、头发稀疏、腰弯了、背驼了、牙掉了……这些提前到来的“衰老”信号,对照有3个以上就要小心了!早衰信号1: 头发稀疏每一次洗头,淋浴室的地上遗留下许多头发,而照镜子的时候,发现头发开始变薄,其实这是早衰[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 一份价值740万元的健康建议

    小时候,父母常常唠叨你:“早点睡觉,11点前上床”、“按时吃饭,晚上6点最好”……多年后你才懂得,这一句句不经意的提醒,就是最科学的健康准则。10月2日,2017诺贝尔“生理学或医学奖”揭晓。来自美国的遗传学家杰弗里·霍尔、迈克尔·罗斯巴什[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 17个“健康习惯”应该抛弃 最健康的一天是什么样

    编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编整理的健康生活小窍门吧!17个“健康习惯”应该抛弃在日常生活中,我们经常从新闻或者朋友那[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 这些菜帮你维持血糖稳定

    很多人高血糖,除了服用药物控糖外,其实生活中还很多天然“二甲双胍”食物,也有一定降血糖、控制血糖上升的作用,很多人还都不知道!1海带海带中含有大量的有机碘,可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖在肝脏、肌肉组织中的代谢,从而降低血糖。①[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 贫血者必须要补气

    受访专家:东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚面色苍白、头晕眼花、唇甲色淡,出现这些贫血症状时,很多人第一反应是吃一些补血的药物,如阿胶、当归等。但是,东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚指出,这些具有补血功效的中药未必能帮[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 10月8种应季蔬果最养生!“三芋五鲜”别错过

    金秋十月,如何挑选最应季最养生的食材呢?看看专家的推荐!“三芋”所含淀粉品质最好据华中农业大学、湖北省农业科学院万正煌教授介绍,现在这个时候的“芋”类蔬菜含有的淀粉品质最好,维生素和矿物质含量也最丰富[详细]
    2017-10-10 09:00
  • 这些常见过敏原 “潜伏”家居七大“死角”

    这些常见过敏原 “潜伏”家居七大“死角”

    对于频繁出现咳嗽、咽痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等过敏症状的市民来说[详细]
    2017-10-10 08:57
  • 吃红豆有四个好处:瘦小腹消水肿

    自古以来红豆都是滋补食材,只有宫廷和贵族的女人才有机会享用,它饱满圆润、色泽厚重,很多滋补食材和药膳里都会用到它。到现在红豆再次受到女人们的热捧,因为很多研究都证实,红豆是非常好的减肥食品,而且非常适合女性。女性吃红豆好处多:1、口感绵软,[详细]
    2017-10-10 07:30
  • 你扔的下脚料恰好能抗癌

    现在,大家的健康意识在升高,不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时,或许朋友们并不知道,有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手;相反,有些我们认为没有用的东西其实才是抗癌“标兵”。5大抗癌标兵你知道吗?1、茄子皮很多[详细]
    2017-10-10 07:30
  • 女人吃一道菜护肝又美容

    韭菜是我们常吃的一种食物,最出名的就是韭菜炒鸡蛋,几乎是每个家庭的必备小菜,但是韭菜虽好,晚上能吃韭菜吗?女人能多吃韭菜吗?女人吃韭菜又有哪些好处呢?女人吃韭菜的好处美容:韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒[详细]
    2017-10-10 07:30
  • 4种食物易导致胃病

    胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。4种食物易导致胃病1、最怕冷。过冷或过烫的食物好比一个冰球或火球,吃后会让胃产生应激反应,让原本可以很温和进行的消化活动变得异常[详细]
    2017-10-10 07:30
  • 学会五招炒饭也能吃出健康

    很长时间以来,炒饭在人们心目中的“地位”都不太高。在一部分人看来,炒饭无非就是处理剩饭的一种方法,更谈不上什么营养。首先,炒饭的原料是剩饭,重新加热一次,维生素会有损失,特别是维生素B1,所以营养价值不及新煮出来的米饭。其次,经过存放之后,[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 吃这些水果远离口腔溃疡

    口腔溃疡是生活中比较常见的一种疾病,多数是由于上火等原因造成的,那么有什么比较好的方法能帮助预防呢?饮食多样化不偏食,多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等,做到膳食平衡。生活起居有规律生活起居要按合理的计划有规律的进行,好好[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 为何你比别人老得快?只因做了9件事

    衰老是正常的生理过程,每个人都逃不过↓↓↓不过,即使是同龄的两个人,身体的衰老情况也可能有很大差异。你为什么看上去就比别人老?看看下面这9件伤身事,你是不是经常做!佛山市中医院皮肤科主任中医师钟卫红清华大学第一附属医院皮肤科主任王昕1经常熬[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 男人这样吃水果胜过补药

    千万别以为水果只是作为零食吃的,其实水果的作用很大,如果你利用得好,完全可以拿来作为药物吃也可以,效果堪比药物或者胜似药物。比如1个苹果护心减肥,2个橘子护胃防癌等,对于男人来说更加神奇,3个西瓜相当于1粒“伟哥”,今天为大家介绍水果当做药[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 这样洗菜去除95%以上农残

    买回来的菜一定要洗干净,原因一是菜里可能会有农药,原因二是就算没有农药,可能会有一些肥料、化肥残留。那么如何去掉农药残留?记住这几个方法!看着一篇就足够了!去除95%以上农残有四个措施1.淡盐水浸泡一般蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍,然后泡入[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 四类人吃鲫鱼竟然会伤身

    鲫鱼肉嫩味鲜,是我国重要的食用鱼类之一,以2~4月份和8~12月份的最为肥美,也就是说,此时正是吃鲫鱼的好时候。从营养的角度分析,鲫鱼有以下优势:蛋白质的氨基酸组成与人体蛋白质氨基酸模式接近,属于优质蛋白;肌纤维细短,水分含量较多,因此鲫鱼[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 教授临终前的真心劝告

    自2012年1月起,得1型糖尿病24年的兰州理工大学教授马跃洲以mayz的ID在糖尿病论坛上发帖,帖子一发,即引来众人跟帖热捧。之所以如此受捧,是因为这位患者在生命最后的时光中,仍然激励病友树立信心,并给糖友提供点滴经验和选择。本期我们摘编[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 芝麻对女人的绝妙好处

    家庭主妇不妨留意下,在厨房中摆放的各种烹饪油中,芝麻油是最不易被氧化及变质走味的食物油。为什么?原来芝麻本身含有多种天然的抗氧化成分,其中包括丰富的维生素E源。女性最怕的是青春流逝,皮肤老化。人体老化主要是活性氧造成的,芝麻具有较强的抗氧、[详细]
    2017-10-10 07:00
  • 癌细胞最喜欢十个字

    近日,美国马萨诸塞总医院和哈佛大学的研究者对13.5万人进行研究,发现在可能引发癌症的因素中,饮食、吸烟和运动等生活方式因素的比重占到20%~40%。而以往刊登在《自然—通讯》杂志上的一份报告显示,调整饮食可降低患癌风险。可见,癌症与饮食息[详细]
    2017-10-10 06:30
  • 炖骨头汤加这个健脾开胃

    经常有人问我,怎样才能炖出一锅营养又美味的骨头汤,本期,我就跟大家分享一下经验。冷水下锅。骨头下锅前,要先洗净,再焯水。焯水能去掉脏东西,去掉血沫,去掉大部分嘌呤。炖汤时要冷水下锅,冷水要一次加足,并慢慢地加温,大火煮开后改用小火熬制2小时[详细]
    2017-10-10 01:30
  • 柚子皮有个妙用,很多人可能都不知道

    柚子皮有个妙用,很多人可能都不知道

    丁当说健康。[详细]
    2017-10-09 21:01
  • 大多数人都不知道的天然“二甲双胍”,每天吃起来不重样,还能平稳降血糖!

    大多数人都不知道的天然“二甲双胍”,每天吃起来不重样,还能平稳降血糖!

    2017-10-09 20:51
  • 这么做菜营养全丢了,99%的人都做错了!快转给家里掌勺的人!

    这么做菜营养全丢了,99%的人都做错了!快转给家里掌勺的人!

    日常生活中,大多数人都会炒[详细]
    2017-10-09 20:51
  • 身体早衰的10个信号,大多数人没察觉!对照有3个以上就要小心了!

    身体早衰的10个信号,大多数人没察觉!对照有3个以上就要小心了!

    还以为离衰老很远,没想到转[详细]
    2017-10-09 20:51
  • 一份价值740万元的健康建议!诺贝尔奖专家:违背“生物钟”的后果是……

    一份价值740万元的健康建议!诺贝尔奖专家:违背“生物钟”的后果是……

    小时候,父母常常唠叨你:“[详细]
    2017-10-09 20:21
  • 一个“癌”字三个口!管好吃饭的嘴,就是最好的“抗癌药”

    一个“癌”字三个口!管好吃饭的嘴,就是最好的“抗癌药”

    作为“舌尖上的民族”,每个[详细]
    2017-10-09 20:21
  • 亲密关系中,如何避免误读?

    沟通断线引起的错误解读我们在亲密关系中大概都会遇到过这种矛盾:我们以为给对方发了100遍SOS,然而对方却似乎压根儿没接收到。这使我们觉得孤单、不被理解。这类沟通断线,往往源于亲密关系中的两种常见误会[详细]
    2017-10-09 15:31
  • 宝洁等日化巨头屡波及二噁烷 技术上无法完全去除

    二噁烷难除日化巨头屡被波及记者刘晓颖早在2010年时,中草药洗发用品品牌霸王国际就曾遭遇过来自二噁烷的重创[参照《化妆品安全技术规范》,其中仍将二噁烷列为化妆品禁用组分,并将其视为化妆品有害物质,规定在化妆品中限制不得超过30mg/kg。][详细]
    2017-10-09 11:31
  • 四个小贴士帮你缓解“节后综合征”

    国庆假期不知不觉中即将画上句号,大部分人很快就要正式投入到学习、工作当中。也许还有些人觉得假期没有休息够,没心情上班,甚至还有茶饭不思、身心俱疲等状况,其实,这就是所谓的“节后综合征”,马上回归工作的你,也有过这种情况吗?如何摆脱“节后综合[详细]
    2017-10-09 10:32
  • 常吃豆豉助长寿,防脑血栓,防老痴

    豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品,素有“营养豆”的美誉。豆豉营养极其丰富,含有大量蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等微量元素。豆豉属于发酵食品,更是老人的“长寿豆”。[详细]
    2017-10-09 10:01
  • 左眼跳财右眼跳灾 别信

    □陆军军医大学附属西南医院神经内科李媛流言:左眼跳财,右眼跳灾俗话说,左眼跳财,右眼跳灾。所以有些人右眼皮跳时担心坏事降临,左眼皮跳时就琢磨低头捡钱,外加买彩票,到头来是既没有大祸临头,也没有发财。眼[详细]
    2017-10-09 09:32
  • 身体“时钟”携带的秘密

    熬夜党请对自己好一点,生物钟一旦紊乱了想恢复,大脑需要1周、肝脏肠胃则需要两周。[详细]
    2017-10-09 09:08
  • 三个简单小运动 让你工作与锻炼两不耽误

    美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》发文再次强调久坐的危害。[详细]
    2017-10-09 09:03
  • 预防打鼾记住8个妙招

    □首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科郭树彬马帅医学研究表明,轻度的鼾声对人体健康影响不大,引起医学界关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症,可导致不同程度缺氧,时间久了,会引起人体内激素分泌功能紊乱,从[详细]
    2017-10-09 09:02
  • 记住“一到十”良好习惯伴一生

    □北京天坛医院临床营养科许英霞关于健康的重要性,大家常这样打比方:健康是“1”,事业、地位、财富、爱情、婚姻、家庭、荣誉等都是“0”,只有健康这个“1”存在,后面的“0”才有意义。世界卫生组织对健康所[详细]
    2017-10-09 09:01
  • 工作压力大苦兮兮?3种简单运动帮助舒缓身心

    工作压力大苦兮兮?3种简单运动帮助舒缓身心

    美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》为您带来3种减压建议,快来试试吧![详细]
    2017-10-09 09:01
  • 癌细胞最偏爱的十个字:烫、咸、腌、油……

    近日,美国马萨诸塞总医院和哈佛大学的研究者对13.5万人进行研究,发现在可能引发癌症的因素中,饮食、吸烟和运动等生活方式因素的比重占到20%~40%。而以往刊登在《自然—通讯》杂志上的一份报告显示,调整饮食可降低患癌风险。可见,癌症与饮食息息相关,尤其与下面十个字关系密切。供图/视觉中国糖。有人说糖会“滋养”癌细胞,虽然这一说法并不准确,但高糖饮食确实与癌症有关。[详细]
    2017-10-09 08:33
  • 哪种茶水最易致癌:这样喝易患食道癌

    伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完,罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现,喝茶时,茶水温度介于56℃~60℃,对健康较为有利。[详细]
    2017-10-09 08:33
  • 爱喝酒的人要记住 这样喝酒才能减小危害

    喝酒是男人生活中不可避免的,亲朋好友聚会,工作应酬,办喜事等等都要喝酒的,喝酒伤害身体健康大家也都知道,既然不能避免那么只有减少伤害,下面一起来看看怎么喝酒才能减少伤害吧。供图/视觉中国饮酒的最佳时间一天中的早晨和上午不宜饮酒,尤其是早晨最不宜饮酒。[详细]
    2017-10-09 08:33
  • 老人长期卧床 尽量住向阳房

    东南向的房间最适合用来做卧室,床头柜应摆放在床的一臂范围内,里面常备水、药和手机[详细]
    2017-10-09 08:33
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