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  • 深圳晚报:一瓶油2万?谁干的!金龙鱼回应了

    深圳晚报:一瓶油2万?谁干的!金龙鱼回应了

    一个“双一万”,健康价值远[详细]
    2017-08-17 18:23
  • 想减腰缩腹?法媒细数12个理由让你爱上平板支撑

    想减腰缩腹?法媒细数12个理由让你爱上平板支撑

    法国《费加罗夫人》推荐平板支撑,简单又有效。[详细]
    2017-08-17 17:08
  • 英研究:早餐是青少年营养摄入的关键

    英研究:早餐是青少年营养摄入的关键

    青少年不吃早餐会造成其缺失成长发育所必需的营养。[详细]
    2017-08-17 16:49
  • 这12道“牙病风险自测题”,测完你可能需要看牙医了……

    这12道“牙病风险自测题”,测完你可能需要看牙医了……

    一颗坏牙招来8种病[详细]
    2017-08-17 14:38
  • 瘦身还得好皮肤 日媒教你“早餐水果”减肥法

    瘦身还得好皮肤 日媒教你“早餐水果”减肥法

    不善运动、又想瘦身的您,为什么不来试试“早餐水果”减肥法呢![详细]
    2017-08-17 14:11
  • 秋季养生要注意三件事

    秋季是一个干燥无比的季节,身体在这个季节里经历热冷的交替需要一个适应的过程,因此在秋季最重要的就是注意秋季养生和秋季饮食的保健,这样才能让你健康的度过秋天。坚持秋练秋练是指积极锻炼身体,提高健康水平,增强抗病能力。要多进行体育活动,并让身体[详细]
    2017-08-17 12:22
  • 这样吃红枣才能发挥最大功效

    民间一直有“五谷加一枣,胜似灵芝草”的说法。在中医眼里,这话可一点不假!大枣性味甘平,能补脾和胃、益气生津、养血安神。和其他食物同做,还能做成各种功效的食疗方↓↓枸杞+红枣:清肝明目论清肝明目,枸杞红枣茶是首选。红枣、枸杞适量,与红糖少许一[详细]
    2017-08-17 12:20
  • 1种活法不够挥霍?那就向天再借109种!

    1种活法不够挥霍?那就向天再借109种!

    8月18号~8月20日,就等你来玩![详细]
    2017-08-17 12:12
  • 晒早餐 | 陪伴是最长情的告白,这些早餐都是爱的见证

    晒早餐 | 陪伴是最长情的告白,这些早餐都是爱的见证

    有这样的动力起床,一天都会[详细]
    2017-08-17 12:12
  • 跷二郎腿有什么危害?别被这些夸大说法吓到了

    跷二郎腿有什么危害?别被这些夸大说法吓到了

    可能危害就只有这个。[详细]
    2017-08-17 12:06
  • 你是癌症高危人群吗?防癌抗癌的关键其实很简单

    你是癌症高危人群吗?防癌抗癌的关键其实很简单

    1 张图,7 个建议。[详细]
    2017-08-17 12:06
  • 「低钠盐」对健康好,但有一个小问题

    「低钠盐」对健康好,但有一个小问题

    盐花缭乱。[详细]
    2017-08-17 12:06
  • 子宫肌瘤,要不要切?

    子宫肌瘤,要不要切?

    身体上的问题,来问丁香医生[详细]
    2017-08-17 12:06
  • 离你最近的一级致癌物

    中国中医科学院西苑医院心血管科主任徐浩广东省人民医院心内科主任医师陈鲁原北京协和医院大内科陈罡生病,除了自身的身体素质原因之外,外界的环境物质也是一个重要的影响因素,你知道这世界上有哪些危害物么?癌症第一危险物:黄曲霉素、甲醛、尼古丁等国际[详细]
    2017-08-17 11:55
  • 超市货架哪个部位的商品最好?

    山东省潍坊市营养师协会会长 王桂真深圳市中医院营养科副主任医师曾瑶池在超市购物的过程中,很多人都会被它式样繁杂的商品所吸引,却往往会忽略了隐藏其中的“健康危机”,多注意几个细节,也许就能让你躲开这个危机!01拿货架靠里的商品曾有调[详细]
    2017-08-17 11:53
  • 一个动作就能自查肩颈是否有问题

    原国家游泳队队医 鲁建东广东省中医院针灸科主任医师 谢煜中国人民解放军第三〇九医院综合骨科副主任王亮这个动作就是:用自己的手向后去摸同侧的耳朵,你能做到吗?如果做到了,代表你的颈椎、肩关节功能良好,灵活性足够,但是一定要[详细]
    2017-08-17 11:53
  • 防止“秋乏”从夏天做起 日本医生推荐妙招

    防止“秋乏”从夏天做起 日本医生推荐妙招

    秋天温度适宜,很多人却出现了“秋乏”,但其实“秋乏”与你怎么度过夏天关系重大。[详细]
    2017-08-17 11:24
  • 为养生 立秋后不能吃西瓜了?

      夏季吃西瓜可消暑解暑,还能利尿解毒。但有些养生观念却认为,立秋后不能吃西瓜。对此,专家表示“不完全对”,初秋还能吃西瓜,只是中秋过后要少吃。  6岁的金金特别爱吃西瓜,放暑假在家,每天都要吃个8斤[详细]
    2017-08-17 09:23
  • 清热滋阴 推荐青榄石斛炖排骨

    推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:清热滋阴、利咽化痰推荐人群:一般人群均可,亦可作为秋季养生药膳,高尿酸人群不宜过多食用。材料:青榄8个、石斛15g(鲜品加倍)、排骨500g、生姜适量(3-4人量[详细]
    2017-08-17 09:21
  • 初秋养生注意“五关” 南方人不宜“贴秋膘”

    编者按:古人云“多事之秋”,立秋后天气逐渐转凉,一些疾病开始入侵。今天,我们就和大家聊聊初秋养生的那些事儿。【养生篇】初秋养生“五关”挡住秋老虎▲防暑降温要继续“秋老虎”发威时,暑气更加逼人,人们防暑[详细]
    2017-08-17 08:50
  • 夫妻生活需要几分“赤裸”?

    导语:人与人之间都有秘密,但当你们步入婚姻殿堂,面对这个要和你面对共度余生的人,你能做到几分“赤裸”呢?夫妻生活需要几分“赤裸”?男女之间,一旦跟情爱扯上关系,再假设他们都是单身,彼此又有爱到极致便得以一张婚纸来体现的共识,那么最终,他们走进婚姻这座看起来像童话城堡而实则可能是柴米烟火的围城的可能将极大。那么,你终究要纠结于一个话题,那就是:你的婚姻究竟需要几成“裸”?[详细]
    2017-08-17 08:28
  • 刘晓庆首度公开爱情故事:男方对她30年宠溺如一

    导语:刘晓庆加盟真人秀节目,与老公王晓玉罕见同框,并首次公开两人的爱情故事。刘晓庆透露自己与现任老公已相识30多年,从两人相见的那一刻起,老公就爱上了她。刘晓庆与老公罕见同框一向对个人生活比较低调的刘晓庆近日和老公罕见同框,在真人秀中刘晓庆还首都公开了自己的爱情故事。刘晓庆透露道,自己与现任老公已相识30多年,从两人相见的那一刻起,老公就爱上了她,“我很小就认识他,全世界他只对我一个人比较好”。[详细]
    2017-08-17 08:28
  • 血管堵没堵,看一眼就清楚!6个征兆要记牢!

    如果将人体比喻为一台机器,那么血管犹如一个复杂的管道系统,连接着身体多个零件,输送养分、排出废物。一旦血管“堵塞”或“生锈”,就会导致机器故障,甚至罢工。下面总结的不同部位几种血管堵塞表现,一旦发现就要马上就诊。[详细]
    2017-08-17 08:25
  • 肝火旺的三大症状你注意到了吗

    供图/cfp生活中治疗肝火旺,平时要注意多休息,要保证睡眠充足,还要保持好心情,同时我们还可以采用一些食疗配方来治疗肝火旺。三大症状说明你肝火旺了:身体上部有热或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。失眠这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。[详细]
    2017-08-17 08:24
  • 秋天一道家常菜,比人参还养人!不吃太可惜了

    初秋多吃藕能够养阴清热、润燥止渴、清心安神。[详细]
    2017-08-17 08:23
  • 男人湿气重不重,只要低头看这一处,5秒搞定!

    供图/cfp有些人在午饭过后,要是常常感觉瞌睡,身体没劲,下雨阴天尤为严重,感觉好像穿了件湿衣服似的,难受程度难以想象。并且脸上子总是油腻,锃光瓦亮的,脸上痘痘一片片的,男人更为明显,前胸后背痘痘更多,密密麻麻,尴尬症都犯了。如果想自己自己体内的湿气重不重其实很简单,你只需要早上起床上厕所的时候注意自己的小便是否浑浊,健康人排出的尿液为透明、淡黄色的液体,随尿量的多少,尿液颜色会有深淡的不同。[详细]
    2017-08-17 08:21
  • 忽悠中国人的18种病,其实根本不用治!

    现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查,然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!供图/cfp1饭后烧心:吃花生就行饭后烧心,吃药有时候很难缓解,还容易刺激胃!教你一招,每次出现烧心的时候,可以咀嚼3~5粒生花生,一会就能缓解,并且还能养胃,抑制胃酸,促消化,会经常烧心的人可以试试。[详细]
    2017-08-17 08:20
  • 空腹到底不能吃什么?你想知道的真相在这里……

    空腹到底不能吃什么?你想知道的真相在这里……

    原来我一直被蒙在鼓里[详细]
    2017-08-17 08:00
  • 科学院院士的这个方子传开了,专治心梗和脑梗!珍藏~

    “习惯是一点点积累的,但病却可以在一瞬间爆发”,这句话放在心梗脑梗上最合适不过了。心肌梗死跟脑梗死均为心脏或大脑相应供血血管(动脉)形成血栓,导致缺血所致梗死。一般健康血管很少形成血栓,都是在动脉粥样硬化的基础上,根本原因在于血管堵塞。脑梗心梗怎么除?科学院院士秘方公开!珍藏~它是中国科学院院士陈可冀教授多年治疗冠心病心肌梗塞的经验方(来源:中华秘方网)。[详细]
    2017-08-17 07:57
  • 身体五脏的5个特征!说明你特别健康,看看你符合吗?

    身体健康相信是每个友们都想拥有的,其实透过现象看本质,我们肉眼看到的健康根本是我们身体的五脏六腑正常的运转,正常的工作。如果我们的五脏出现病变,身体就会出现各样的反应,告诉人们需要注意哪里出现问题了。到底五脏有哪些特征说明我们的身体健康呢?1、心脏好不好看脸就知道人体面部的血管最为丰富,所以能够反映人整体的气血运行和脏腑的健康状况。中国人健康的肤色,应该是红黄隐隐、明润含蓄。[详细]
    2017-08-17 07:56
  • 它是三高、心脏病、血管堵塞的根源!教您2招远离

    血管就是人体的命脉2017年6月,《中国心血管病报告2016》发布,发现心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,而这一切的根源都在于:血管。血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道,同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二氧化碳的渠道。好的血管口大,管壁光滑,输送血液的能力强,而坏的血管堵塞,无法输送营养物质。如果血液不流动,生命就会有危险,所以血管就是我们人体的命脉。堵塞血管的罪魁祸首是脂类![详细]
    2017-08-17 07:55
  • 李时珍称它“菜蔬之王”,降压降糖又心脏,现在吃正是时候

    李时珍与胡萝卜据明《蕲春县志》载,李时珍认为胡萝卜属中性食物,于阳虚者,可扶阳;于阴虚者,可滋阴;实为菜蔬之王、养生佳品……经常食用胡萝卜对于人的健康非常有益,对调理人的心脏疾病尤为有效。时至今日,在湖北蕲春一带的民间仍然盛行长年食用胡萝卜的食俗。当地人视胡萝卜为食中补品,誉称为“小人参”,成为每餐必食的养生佳蔬。[详细]
    2017-08-17 07:54
  • 这样喝茶使不得,毁肾毁胃毁骨头,高血压喝还可能要命!

    中华民族是一个喜爱喝茶的族群。俗话说:“开门七件事,柴米油盐酱醋茶。”“文人七件宝,琴棋书画诗酒茶。”无论说“七件事”,还是谈“七件宝”,总归离不开个“茶”字。乾隆皇帝嗜茶如命,甚至开过这样的金口:“朝不可一日无君,君不可一日无茶。”茶味道清新淡雅,喝对了既能解渴又能养生,但是喝不对,反而往往害了身体。一杯浓茶喝不得,毁肾毁胃毁血管,高血压喝还可能要命![详细]
    2017-08-17 07:53
  • 水中有四宝,排毒祛湿、降三高效果好!不吃亏大了

    这个季节提到养生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角,它们默默无闻藏在水里,但是卓越的养生功效却藏不住。水中第一宝茭白:排毒茭白有清热生津、利尿除湿的功效,夏季非常适合吃茭白,有助祛暑降温,还能降脂延缓衰老。[详细]
    2017-08-17 07:53
  • 它是唯一不用农药、化肥的蔬菜,人体脑黄金!不知道太亏!

    今天我们就为大家推荐一款这样的无毒无害、不用化肥农药的果蔬!它将饮食安全和食疗养生两者合二为一!它就是在生长期不用农药、化肥、有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素,能促进儿童的智力发育和成长,保卫老人脑智力的“益智菇”、“增智菇”——金针菇![详细]
    2017-08-17 07:51
  • 夏天和茄子最配 茄子这样吃胜过10副药

    夏天和茄子最配,茄子这样吃,胜过10副药![详细]
    2017-08-17 07:50
  • 警惕三种水果让胃病癌变

    很多肠胃不好的人在饮食的时候需要特别注意,一不小心,有些食物会加重肠胃负担,造成健康隐患。    猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为“水果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科[详细]
    2017-08-17 07:21
  • 鸡蛋最营养吃法排行

    鸡蛋的吃法多种多样,您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢?例如鸡蛋怎样吃最营养?鸡蛋一天应该吃几个?就各种疑问,营养专家做出如下解答:鸡蛋怎样吃最营养?解答:就营养的吸收和消化率来看,煮蛋为99%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.[详细]
    2017-08-17 07:20
  • 它是天然的养胃菜

    圆白菜,学名甘蓝。是我们日常餐桌上会经常食用的一种蔬菜。中医认为,甘蓝味甘、性平、无毒,入胃、肾二经。现代研究也表明,圆白菜营养丰富,其中含有大量的维生素B1、B2、C、U,纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U是一种易溶于水的物质,[详细]
    2017-08-17 07:19
  • 有些食物放冰箱坏得更快

    冰箱内存储食物时需要注意这些问题,看看哪些食物不能放进冰箱。[详细]
    2017-08-17 07:19
  • 长寿第一汤、第一肉、第一粮,第一果,你都知道吗?

    长寿第一汤、第一肉、第一粮,第一果,你都知道吗?

    食物是为人体提供生长发育和[详细]
    2017-08-17 07:00
  • 入秋宜进补,药材煲汤学问多 你真的会吗?

    入秋宜进补,药材煲汤学问多 你真的会吗?

    有句俗话叫:药食同源。盛夏[详细]
    2017-08-17 07:00
  • 秋后吃三瓜,虫草都不如它!错过就太可惜了!

    秋后吃三瓜,虫草都不如它!错过就太可惜了!

    点上面“脉脉养生”……疾病[详细]
    2017-08-17 07:00
  • 大蒜有百益而独害目

    大蒜可以防流感?借着抗击甲流的东风,大蒜这些调味配料成为市场炙手可热的香饽饽,甚至价格直追肉价,狂涨10倍。对于民间对于大蒜可防甲流的说话,四川大学华西医院呼吸科主任文富强则明确表示,目前并没有科学证据证实大蒜具有预防甲流的功效。大蒜确有保[详细]
    2017-08-17 06:49
  • 血管有多好人就多年轻

    19世纪法国名医卡萨尼斯说过一句话:“人与动脉同寿”,也有人形象地把血管比作“生命的蜡烛”,这些都说明了寿命与血管健康的密切关系。我们对血管了解多少呢?血管是血液输送氧分和营养物质到全身的通道,同时也是排出新陈代谢之后的垃圾、残留物和二氧化[详细]
    2017-08-17 04:49
  • 哪些原因会导致白发早生

    一直有白头发越拔越多的说法,很多人即便有几根白头发也不敢拔。事实真的如此吗?专家表示,决定长出来的头发是黑发还是白发,要看体内黑色素的分泌情况,与拔不拔头发没有关系。中日友好医院皮肤病与性病科副主任医师杨顶权一直从事毛发研究,他介绍,我们的[详细]
    2017-08-17 04:20
  • 没事喝一口百病悄悄走

    人吃五谷,孰能无病?其实很多小毛病自己泡点药茶就可以解决,没事喝一口,百病悄悄走!会喝了你也能当个老中医!1陈皮泡水喝——能清肠道陈皮,自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。其最常见的用法就用来治晕动病。此外,陈皮[详细]
    2017-08-17 04:20
  • 医生亲身经历总结出6句忠告

    北京中医药大学教授郝万山北京大学肿瘤医院结直肠肿瘤外科主任医师顾晋上海中医药大学教授何裕民复旦大学附属中山医院主任医师程蕾蕾中国中医科学院针灸医院 董峰黄山市人民医院胸外科副主任医师徐林友1.咽不下那口气除不了病根北京中医药大学教[详细]
    2017-08-17 04:20
  • 嘴里发苦当心肝脏问题

    中医认为,口舌的味觉可作为诊病的重要参考依据,《三因方》说:“夫口乃一身之都门,出入营养之要道。”明代研究舌诊的申计垣说:“舌通各经内脏,内脏有病属寒属热与舌之味觉有特殊象征。”口酸常见于脾虚肝火偏旺的人。临床以胃炎和消化道溃疡患者居多。如[详细]
    2017-08-17 04:20
  • 百岁老中医分享七个长寿经

    我国著名国医大师,我国中医耳鼻喉科学创始人 干祖望(1912-2015)80多岁时,干祖望还能大气不喘地爬16层楼去病房查房;半天门诊,头不晕腰不痛,思路清晰;做报告2~3小时,站着讲学,情状同年轻人。102岁被评为“国医大师”时[详细]
    2017-08-17 04:19
  • 身体八部位越搓越长寿

    搓搓手、搓搓脚、搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀、通经活络,是人体自带的“营养鸡汤”。没事的时候,经常搓一搓,浑身舒服不说,还有能长寿。1.搓脸——常搓脸,人不老人的喜怒哀乐,首先从面部展现。人年纪大了,面部状态也能反映健康状况。研[详细]
    2017-08-17 04:18
  • 长寿饮食原则:多三黑少三白

    人都希望自己长寿,但却不知道长寿吃什么好,经过对各个长寿村的研究发现,他们的日常饮食中都少不了以下几种食物。长寿饮食原则:多三黑一、蘑菇蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。蘑[详细]
    2017-08-17 01:19
  • 【减压白噪音】在酣畅的雷雨中,享受长夜无尽的自由

    【减压白噪音】在酣畅的雷雨中,享受长夜无尽的自由

    我喜欢雨,因为它带来天空的[详细]
    2017-08-16 22:00
  • 超市货架哪个部位的商品最好?告诉你逛超市不为人知的5个秘密!

    超市货架哪个部位的商品最好?告诉你逛超市不为人知的5个秘密!

    原来如此![详细]
    2017-08-16 21:36
  • 胡大一曾说支架被滥用?高润霖院士这次说:我国目前没有出现支架滥用的现象!

    胡大一曾说支架被滥用?高润霖院士这次说:我国目前没有出现支架滥用的现象!

    你支持谁的说法呢?[详细]
    2017-08-16 21:36
  • 世界公认的健康第一危害物,今后不管怎样都要记住!收藏时刻提醒自己!

    世界公认的健康第一危害物,今后不管怎样都要记住!收藏时刻提醒自己!

    每一种都货真价实的危险![详细]
    2017-08-16 21:36
  • 一个动作就能自查肩颈是否有问题,记住一个穴位两个方法!

    一个动作就能自查肩颈是否有问题,记住一个穴位两个方法!

    庆幸,小编能做这个动作!注[详细]
    2017-08-16 21:36
  • 睡前一杯奶不安眠!4 个方法教你「吃出好睡眠」

    睡前一杯奶不安眠!4 个方法教你「吃出好睡眠」

    吃得不对,也睡不好。[详细]
    2017-08-16 21:21
  • 备孕的 5 个关键,妇产科医生来讲清楚

    备孕的 5 个关键,妇产科医生来讲清楚

    你「准备」好了吗?[详细]
    2017-08-16 21:21
  • 过了 25 岁,喝口凉水都会发胖,真的吗?

    过了 25 岁,喝口凉水都会发胖,真的吗?

    丁当说健康。[详细]
    2017-08-16 21:21
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