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  • 为什么有人喝水都胖?为你解开“喝”的秘密

    为什么有人喝水都胖?为你解开“喝”的秘密

    阿噗的“吃喝”真相时间~[详细]
    2017-08-16 20:33
  • 北四环和北五环之间,有一处秘境,让你感受三亚+箱根的绝妙度假体验!

    北四环和北五环之间,有一处秘境,让你感受三亚+箱根的绝妙度假体验!

    在北京,有没有一家酒店拥有[详细]
    2017-08-16 20:33
  • 好事儿 | 说说那些桑拿天儿里让人倍儿爽的瞬间

    好事儿 | 说说那些桑拿天儿里让人倍儿爽的瞬间

    这桑拿的天儿,为了那片刻的[详细]
    2017-08-16 20:33
  • 欧洲“毒鸡蛋”已流入香港!这样挑鸡蛋等于吃了定心丸

    欧洲“毒鸡蛋”已流入香港!这样挑鸡蛋等于吃了定心丸

    鸡蛋物美价廉,营养丰富,素[详细]
    2017-08-16 18:56
  • 健康周榜丨时间不会辜负付出的人,稳扎稳打杀出重围

    健康周榜丨时间不会辜负付出的人,稳扎稳打杀出重围

    为满足不同人群对健康信息的[详细]
    2017-08-16 18:56
  • 蹲马桶有个最佳姿势!蹲下来,体会一下屁股的心情

    蹲马桶有个最佳姿势!蹲下来,体会一下屁股的心情

    当你躲进卫生间,窝在马桶上[详细]
    2017-08-16 18:56
  • 早结婚的人亏大了!人生有个“最佳结婚时间段”

    早结婚的人亏大了!人生有个“最佳结婚时间段”

    有人说“婚姻能改变一个人的[详细]
    2017-08-16 18:56
  • 研究: 素食者患抑郁症的几率是食肉者的两倍

    研究: 素食者患抑郁症的几率是食肉者的两倍

    一份新的研究报告表明,素食者患抑郁症的几率是食肉者的两倍。[详细]
    2017-08-16 18:55
  • 小酌可长寿?研究证实偶尔饮酒可降低早逝风险

    小酌可长寿?研究证实偶尔饮酒可降低早逝风险

    最新研究证实:长期有规律的适度饮酒可能会降低早逝的几率。[详细]
    2017-08-16 17:10
  • 非法胎儿性别鉴定乱象:机动车流动作案 3分钟出结果

    新华社广州8月15日电题:机动车流动作案,3分钟告知胎儿性别——非法胎儿性别鉴定乱象调查新华社“新华视点”记者肖思思、刘羽佳只要3至5分钟,花300元到500元,通过面包车上一台小小便携式B超机,就能了解正在孕育的胎儿性别……“新华视点”记[详细]
    2017-08-16 15:20
  • 就算不爱甜食,一年你也能吃掉40斤糖!6招躲避“高糖”伤害

    就算不爱甜食,一年你也能吃掉40斤糖!6招躲避“高糖”伤害

    甜蜜的负担[详细]
    2017-08-16 15:18
  • 中国首例冷冻人丈夫:活不过来也为医学做了贡献

    8月15日,是妻子展文莲的百日祭,按照济南商河的风俗,桂军民会在太阳落山之后去祭奠,“陪她说说话,放她喜欢听的音乐,带着她喜欢的花,就好了。”2017年5月8日,49岁的展文莲因肺癌去世。去世前,她的家人代她完成了遗体捐献登记手续,决定在死[详细]
    2017-08-16 14:49
  • 胡萝卜必须用油炒?你可能被骗了好多年

    胡萝卜必须用油炒?你可能被骗了好多年

    胡萝卜不能用油炒~[详细]
    2017-08-16 12:17
  • 坑你的钱还让你胖!这 10 种食物别再买了

    坑你的钱还让你胖!这 10 种食物别再买了

    好心疼。[详细]
    2017-08-16 12:17
  • 母乳喂养日:身材营养一把抓,得提前做好准备

    母乳喂养日:身材营养一把抓,得提前做好准备

    8.16母乳喂养日,妈妈辛苦啦。[详细]
    2017-08-16 12:03
  • 好东西 | 以色列人果然最懂黑科技?发明了一个美容仪竟能熨平法令纹、颈纹

    好东西 | 以色列人果然最懂黑科技?发明了一个美容仪竟能熨平法令纹、颈纹

    一边用着昂贵的化妆品兢兢业[详细]
    2017-08-16 12:03
  • 保养有秘诀!研究称红葡萄酒中确含抗衰老成分

    保养有秘诀!研究称红葡萄酒中确含抗衰老成分

    红葡萄酒中的某一成分与抗衰老确实存在紧密的联系。[详细]
    2017-08-16 10:29
  • 养气血就是养命!这些食物补气血

    气血不足都有哪些表现?气虚身体消瘦或偏胖,面色苍白气短懒得说话,体倦乏力容易出汗,活动后尤其明显易患感冒、内脏下垂抵抗力弱,病后康复缓慢血虚脸色苍白、经常头晕容易生病、食欲不振浑身总是没劲儿、上不来气弯腰再起身,头昏目眩、天旋地转容易掉头发[详细]
    2017-08-16 10:20
  • 头皮细菌繁殖祸首竟是它?日媒总结湿发睡觉的三大坏处

    头皮细菌繁殖祸首竟是它?日媒总结湿发睡觉的三大坏处

    日本网站SIGN发表文章,从三方面的详尽分析来告诉您,湿着头发睡觉为什么如此危险。[详细]
    2017-08-16 10:04
  • “伤心”原来真的会伤“心”

      曾有一项关于“哪种情绪持续最久以及为什么”的研究,发现“悲伤”这种情绪可能是最持久的,可长达120小时。而羞辱、丢脸、害怕、恶心等情绪,则是不会超过1小时。最近又有一项调查发现,一种因悲伤情绪导致[详细]
    2017-08-16 09:53
  • 益气养阴 来碗凉瓜鲜虾瑶柱羹汤

    立秋已过,但广州还是酷热难耐,许多人都没有胃口。广东省人民医院中医科副主任医师林举择向您推荐“凉瓜鲜虾瑶柱羹汤”,开胃佐餐之余还能消暑保健。苦瓜在广东又称为凉瓜,中医认为苦瓜有清热除烦、解毒明目、清心[详细]
    2017-08-16 09:50
  • 黄昏恋 给老年人带来安慰

    最近你有没有追热播剧《我的前半生》?女主角罗子君的母亲薛甄珠老来为追求爱情,遭到宝剑的儿子大力反对,俩老为争取黄昏恋的场景让人难忘。武警广东省总队医院心理科主任王晓丽指出,不管是老年人自己,还是家庭成[详细]
    2017-08-16 09:50
  • 看到美味秒变吃货?日媒介绍3种方法教你摆脱暴饮暴食

    看到美味秒变吃货?日媒介绍3种方法教你摆脱暴饮暴食

    其实我们只需要做一些小小的改变,改掉暴饮暴食的习惯。[详细]
    2017-08-16 09:37
  • 南方人不宜“贴秋膘” 少吃西瓜多吃藕

    民间有句俗语:立秋到,贴秋膘,冬去春来身体好。说的是立秋之后,身上一定要开始充实肌肉,储备脂肪,补充因“苦夏”食欲差、加上流汗而带来的亏虚,以便冬天时能保暖御寒。今年立秋是8月7日,但是从气象学意义上[详细]
    2017-08-16 09:23
  • 夏季康养注意几个关键词

      受访专家:华中科技大学协和医院老年科主任王朝晖教授  不停药老年人一般是多种疾病并存,夏季不能随便停药。举例来说,高血压病人,冬天寒冷,血管收缩,血压很高。夏天血管一扩张,血压反而偏低了。有的人就[详细]
    2017-08-16 09:21
  • 立秋后重养肺 食梨滋润去火可降燥

    立秋过后,人容易口干舌燥、咽痛音哑,出现咳嗽咳痰的问题。同时,长夏时节,脾胃也较为虚弱。对此,上海交通大学医学院附属同仁医院中医科主任陈越表示,此时吃梨可以起到健脾,顺时养脾胃的功效。生梨性寒味甘,有[详细]
    2017-08-16 09:19
  • 压力过大导致现代人睡眠质量堪忧

    压力过大导致现代人睡眠质量堪忧

    对很多恐惧失眠的人来说,陷入熟睡可能会使意识不清楚,也很容易让人联想到死亡。[详细]
    2017-08-16 09:18
  • 传销中的心理控制术

    不久前,23岁大学生李文星在求职过程中误入传销组织,最终不幸身亡。“传销”这一社会毒瘤再次成为公众关注的焦点。众所周知,传销组织之所以猖獗,最主要的原因在于它擅长洗脑,今天我们就从心理学视角透视传销中[详细]
    2017-08-16 08:52
  • 清热消暑 推荐芽菜节瓜鱼唇汤

    推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:清热消暑、健脾开胃。推荐人群:暑热心烦、食欲不佳、精神不济、乏力体虚的人群。材料:大豆芽菜250克,节瓜300~500克,生姜3片,浸发鱼唇300克。(3~4人量[详细]
    2017-08-16 08:51
  • 饭后半小时是养生黄金期,做到了比同龄人多活20年

    一日三餐是我们身体机能正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,可以为健康加分。若想把三餐的好处放大,抓住饭后半个小时尤为关键。北京老年医学研究所原所长高芳堃告诉表示,饭后如果做了不正确的事,可能会发生危险;相反,利用好这段时间做有益养生的事,对健康可谓事半功倍。那么,三餐后半小时分别适合做些什么?[详细]
    2017-08-16 08:51
  • 为啥莫名看人不顺眼

    一见钟情是种美好体验,但现实中更常出现“一见就烦”的现象。眼前这个人客观来说没有哪里不好,但就是看他不顺眼。这种“一见就烦”的感受并不是莫名产生的,它有一定心理动力学原因。首先,你看对方的不顺眼之处,[详细]
    2017-08-16 08:50
  • 比吸烟还可怕的8大偏好

    吸烟的危害众所周知,可谓是健康的第一杀手。其实,即使不吸烟,生活中某些不健康习惯造成的危害,也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这8大恶习是哪些。供图/视觉中国1一坐一整天长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久坐危害。加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现,每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌,都与缺乏运动有关,但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。[详细]
    2017-08-16 08:50
  • 寿命长短,不是因为衰老和生病,而是取决于它!

      据研究表明:虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上,但因为种种原因,大多数人都活不到这个岁数。  人体健康有五大决定因素:父母遗传占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%[详细]
    2017-08-16 08:50
  • 5个喝酒不伤肝的小技巧

    一旦你问我饮酒的乐趣是什么?那我只有一个字的回答——醉,醉状态最好的就算微醺到沉醉。大多数人饮酒的,特别是往醉里喝的人,动机都挺简单的,就是为了醉。固然醉酒变得如此美妙,但醉酒最伤肝,因此友情提示喜欢饮酒的小伙伴们,在饮酒的时候要重视养肝护肝,这里再和大家分享几个饮酒不伤肝的小技巧!供图/视觉中国1、空腹时不要喝酒一面喝酒,一面用餐,酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,消化缓慢,就不易酒醉。[详细]
    2017-08-16 08:23
  • 这两种人患癌后可自愈

    癌症自愈不是奇迹,能不能治好或者自愈,一方面要看癌症的性质,另一方面还要看治疗时的各种因素,后者之中,很重要的,也是病人自己唯一能掌控的,就是心理和精神问题。供图/视觉中国有人做过研究,发现有的病人在得了癌症之后,又得了精神分裂症。[详细]
    2017-08-16 08:21
  • 一个动作会令心脑血管崩溃

    每年夏天从7月开始,心脑血管疾病就进入了高发期,并且会一直持续到8月中旬。根据既往的统计数字显示,气温每升高1℃,急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。也就是说,如果有心脑血管疾病,那么夏天就更要多加注意自己的身体了!供图/视觉中国为什么气温升高患心脑血管疾病的人会飙升呢?原因一酷暑天,人体新陈代谢会显著加快,身体为了散热,会使体表的血管扩张,更多的血液循环到体表,心脏等脏器的供血就会相对减少。[详细]
    2017-08-16 08:20
  • 世界正在悄悄惩罚不“自律”的人!爱做6件事长寿与你无缘

    世界正在悄悄惩罚不“自律”的人!爱做6件事长寿与你无缘

    自律的人自带“长寿”属性[详细]
    2017-08-16 08:00
  • 中年后多吃醋泡洋葱

    过了50岁以后,有些人手、臂、面颊等位置,就开始出现老年斑,有关专家指出,这是人体内脏衰老的象征。还可能出现在脑细胞上,引起智力和记忆力减退;聚集在血管壁上,发生血管纤维性病变,引起高血压、动脉硬化、心脏病等。目前研究证明,多吃蔬菜和水果能[详细]
    2017-08-16 07:56
  • 秋老虎肆虐:教你做解暑养生粥

    信息时报讯(记者熊佳焰通讯员王葳王萍)雨停了,本周天气回归高温模式,中医师为市民推荐几道适合近期食用的汤粥茶饮。莲子百合煲瘦肉材料:莲子(去芯)20克,百合20克,猪瘦肉100克,盐适量。制作:用莲子(去芯)、百合、猪瘦肉,加水适量同煲,肉[详细]
    2017-08-16 07:55
  • 小便后看一眼就能保命,这种颜色是大病征兆

    尿液,一直以来就被医生们视作检查身体状况的有利工具。比如体检中有个尿常规。通过小便颜色是最直观了解身体健康的一种办法。其实观察尿液颜色这事儿,我们自己也能做,只需小便后多看一眼。供图/视觉中国首先我们要明确,什么颜色的尿液最健康:健康的尿液,应该是浅黄透亮的,不会有沉淀、混浊的现象,就像你沏的第一遍茶水。当然,喝水多的时候,尿液也可能像白开水一样,是无色的。[详细]
    2017-08-16 07:55
  • 这样吃姜极易导致肝癌

    美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素,若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外,腐烂生姜产生毒素亦可致癌,有人认为“烂姜[详细]
    2017-08-16 07:54
  • 每天蒸饭放一把,远离三高、心脏病、拒绝癌症

    能带给您这些的东西,您一定听说过,它就是燕麦!别瞧不起他,燕麦就是我们现在健康饮食中特别崇尚的一种全麦食物,也是美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中唯一上榜的谷类,更是1997年美国FDA认定的具有降低胆固醇、平稳血糖的功效功能性食物。[详细]
    2017-08-16 07:54
  • 男人吃红枣有特殊好处

    红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起[详细]
    2017-08-16 07:53
  • “抗癌第一菜”的正确吃法,可是90%中国人都吃错了

    当前,癌症已成为世界最严重的公共卫生问题之一:世界卫生组织报告称,全球癌症患者人数在急速增加,每年新增癌症患者人数多达1200万,到2035年有可能增加到2400万;在过去10年中,全球癌症患者增加了20%。之前发布的《中国肿瘤登记年报2012》中显示,在我国,每分钟6人被确诊为癌症,每分钟5人死于癌症,22%的人群可能罹患癌症,并且癌症呈现出越来越年轻化趋势……可以说一半以上的癌症都是吃出来的。[详细]
    2017-08-16 07:53
  • 喝水加它竟能防痛风?尿酸高牢记6大饮食禁忌可保命!

    随着生活水平的提高,人们又出现了“第四高”——高尿酸,高尿酸最严重的危害,就是导致痛风。在我国痛风患者超过7500万人,并且以每年9.7%的年增长率迅速增加。上海长江医院痛风专家朱建福介绍说高尿酸血症常常还会与高血压、糖尿病和高脂血症等一系列代谢综合征互相影响,互相加重病情。[详细]
    2017-08-16 07:52
  • 四种下酒菜最伤肝

    1、胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。2、凉粉因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收,同时也增加了酒精对胃肠的[详细]
    2017-08-16 07:52
  • 肝脏“积毒”有5个信号,做好三步,还你一个好肝

    肝脏是帮助人体代谢毒素排出体外的,然而随着人们不良生活习惯的增多,如熬夜、酗酒、暴饮暴食等,使身体“毒素”的累积远超过肝脏解的“速度”,导致毒素慢慢“堆积”在肝脏,使肝脏功能受损,进一步影响解毒能力,最终导致肝脏毒素越积越多!供图/视觉中国肝脏“积毒”太深,身体有五个信号信号一:粉刺增多如果你最近莫名地起了很多粉刺,你要当心是不是肝出了毛病。人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。[详细]
    2017-08-16 07:51
  • 男人吃西红柿又有新功效

    西红柿的好处简直是数不胜数,近日研究人员又发现了它的一个新作用。澳大利亚的昆士兰研究中心在对西红柿的番茄红素进行研究时发现,它可以降低老年性前列腺增大而造成压迫膀胱的现象,这对饱受起夜困认扰的男同胞无疑是个莫大的安慰。在让57名年龄为40~[详细]
    2017-08-16 07:50
  • 指甲已经发出健康预警了,你还蒙在鼓里

    身体各部分都是相连的,哪怕是小小的指甲,都会是健康状况的晴雨表,一起来看下指甲变化带来的健康“预警”吧!供图/视觉中国1、长倒刺:营养不均衡,缺乏维生素不能用手撕扯倒刺,要用指甲刀剪去;要多吃蔬菜水果补充维生素,天气干燥要涂上护肤霜。2、白色斑点:胃肠不适,贫血,营养不良可以去医院检查一下,确诊是营养不良还是缺乏微量元素,然后在食物中补充相应营养。[详细]
    2017-08-16 07:50
  • 五种方法蒸鸡蛋羹最好吃

    图片来源:华盖创意蒸蛋,是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。我想很多人大多时候,都在重复自己的蒸蛋方法。今天为大家总结了5道不同口味的蒸蛋,学学看,为自己平淡重复的生活,添些不同的味道吧。牛奶蒸蛋原料:鸡蛋、牛奶做法1.先将鸡蛋打散,加入牛奶搅拌均匀(比例为1:3.5)。2.刮去表面的泡沫,并在容器上盖上保鲜膜,大火蒸15分钟即可。[详细]
    2017-08-16 07:49
  • 在冰箱里放一块这个,让你一辈子都不用清洁冰箱!

    在冰箱里放一块这个,让你一辈子都不用清洁冰箱!

    冰箱是我们每天频繁使用的电[详细]
    2017-08-16 07:00
  • 钙片牛奶通通下岗!饭前半碗此汤,把全家老小的钙都补足~

    钙片牛奶通通下岗!饭前半碗此汤,把全家老小的钙都补足~

    点上面“脉脉养生”……疾病[详细]
    2017-08-16 07:00
  • 睡前最后一件事不是脱衣服上床!而是…防心梗 中风全靠它了

    睡前最后一件事不是脱衣服上床!而是…防心梗 中风全靠它了

    原来睡觉还有这么多讲究,做[详细]
    2017-08-16 07:00
  • 在你去医院望闻问切前,中医大夫想对你说……

    在你去医院望闻问切前,中医大夫想对你说……

    望闻问切是中医治疗疾病的基[详细]
    2017-08-16 07:00
  • 女人多吃四种水果防乳癌

    乳腺癌不仅让女性身体出现病变,更会给女性的形象造成一定损害,所以不少女人都对乳腺癌很惧怕。在此我们总结了一些有助帮女性朋友远离乳腺癌的食物。绿茶茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成[详细]
    2017-08-16 06:49
  • 朋友圈常发这种照片可能有抑郁倾向

    你可能抑郁了自己都还没发现!不过,朋友圈的照片可以透露出你的抑郁倾向哦。有研究表明,人们在心情愉悦时往往会偏向明亮的颜色;在心情低落的时候则会选择暗色系。根据这一理论,哈佛大学和佛蒙特大学的两位学者通过用户在社交网络上发布的照片样本作测试,[详细]
    2017-08-16 03:19
  • 湿气在身百病难除

    湿邪侵犯人体,导致腹部胀满、食欲不振、大便溏泄、小便混浊、头重如裹,身体沉重困乏等症状。因此,及时清除湿邪也是养生保健的关键。适当午睡劳逸结合很多上班族因为工作的原因,几乎不睡午觉,殊不知,睡好午觉能让我们的身体更轻盈,更精力充沛地投入下午[详细]
    2017-08-16 03:19
  • 患癌医生几句话惊醒世人

    医生见惯了重病患者,当他们自己患癌后——不要透支自己,健康补不回来中国医学科学院肿瘤医院某科室主任张玲(化名)张玲几年前曾患乳腺癌,后来又重回岗位并担任某科室主任。张玲的乳腺癌是自检出来的。由于多年来一直有乳腺增生的问题,所以她坚持每两个月[详细]
    2017-08-16 03:18
  • 立秋后的首要养生任务

    立秋意味着秋天到来,但立秋后的天气“火爆”依旧,不仅延续了夏的高温,而且“燥”得很!立秋之后咋养生?记住一个字——润!润燥养肺是立秋后的养生重点。中医认为肺主秋季,而燥又为秋季之主气,肺为“娇脏”,不耐寒热,肺又通过鼻与外界相通,故很容易被[详细]
    2017-08-16 02:49
  • 每天都洗澡为何总能搓出泥

    即便每天都洗澡,即便一天没出汗也没出门,每天也还能搓出不少的“泥”来,到底是没洗干净还是身体出问题了,让很多人疑惑不已。其实,这是身体的正常代谢,无需担心。洗澡搓出的“泥”是啥?皮屑、油脂、汗、灰尘,这是“泥”中的四大主要成分。人体总是在不[详细]
    2017-08-16 01:49
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