抑郁症：电话心理治疗同样有效
编译：郭 薇
据美国WebMD健康网站9月23日报道：刊登在美国《临床心理学：科学与实践》杂志上的一项研究表明：相对于面对面咨询，电话心理治疗这一日益常见的方式更有助于患者坚持治疗。
美国西北大学预防医学教授大卫·莫尔博士在研究中发现：电话心理咨询和面对面心理咨询的患者中止治疗的比例分别为7.6％和46.9％。但在减轻抑郁症状方面，两种治疗方式同样有效。
莫尔分析了有关成年患者进行电话心理治疗的12项研究。这些治疗至少分为4个阶段，并且每一阶段的治疗都有进展。他发现面对面心理咨询的问题在于，能够坚持下来的只是少数存在心理障碍的患者，并能从治疗中受益。这一治疗方式面临很多挑战，例如：赴约路途上的辛苦、需向老板请假以及情绪出现波动等问题。
抑郁症的症状之一就是生活失去动力。应该做的事，患者未必就能做到，比如按时赴约。而电话心理咨询就会减轻这些压力。
研究人员强调，关于上述两种治疗方式的区别，目前的发现还不足以推而广之。他们还需要进行更多原始调查，包括近一步的抽样调查。
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