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抑郁者更有创造力 过于乐观难有成就

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  随着生活压力增大,“郁闷”成了越来越多人的口头禅,不少人选择用药物舒缓情绪,缓解紧张。


  专家说,抑郁情绪其实对人有一定好处。轻易使用药物会让人们无法学会接受生活中的“阴暗面”,有碍进步。


  1/4人经历过抑郁


  统计数字显示,1/4的人在人生不同阶段经历过抑郁时期,5%的人正处于抑郁中。


  美国纽约大学教授韦克菲尔德的话说,抑郁情绪可以帮助人们从错误中吸取经验,让人变得更坚强、更有能力接受生活挑战并最终取得成功。


  “我认为抑郁情绪的作用之一是打断我们的正常状态,让我们把注意力暂时转移到其他方面。”他说,这种情绪还可以产生一种心理威慑,帮助人们远离曾犯下的错误。

 

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