环球网健康频道

　　据环球网健康频道薛守霞消息，如下是第一夫人和人们分享的起饮食习惯、健身方法和保持自信的秘密，而且她希望将这些传给她的女儿和人民：

　　1.第一夫人首要的健康秘诀--允许自己开心

　　2.像他一样把健身放在首要位置

　　“每天早上我会四点半起床去健身馆锻炼。你锻炼的越多，得到的就会越多；得到的越多，锻炼的积极性就越大。从而形成良性循环。”