9CaKrnK2Qeg health.huanqiu.comarticle日媒:生理期前易现色斑?教你见招拆招/e3pmt7dq2/e3pmtbedk【环球网综合报道】大家有没有觉得自己在生理期前到生理期的这段时间,肌肤的色斑颜色变得更深了呢?这个时期由于荷尔蒙平衡变化的关系,肌肤变得十分敏感因此也是问题多发的时期。常听说在这个时期肌肤较为脆弱很容易长痘痘,实际上色斑问题也是高发期。日本peachy网站5月15日介绍了生理期前易出现色斑现象的原因和应对办法。 女性的身体是由“雌激素(卵泡荷尔蒙)“和”孕酮(黄体荷尔蒙)这两种女性荷尔蒙所控制调节的。在不同的月经周期时间段,这两种女性荷尔蒙的分泌量也会有很大的变化和不同,女性的身心状态也会收到激素变化的影响,从而发生显著变化。雌激素从生理期后~排卵期前这一段时间雌激素分泌较多。这是为了受孕而使子宫内膜增厚。雌激素还可以保持肌肤滋润,头发色泽鲜亮,是制造女人味必不可少的荷尔蒙,因此也被称作“美容荷尔蒙”。孕酮排卵后~生理期的这一段时间孕甾酮分泌较多。这是使受精卵更容易着床,支持怀孕与胚胎形成,是人类受孕必不可少的一种激素。也会有增进食欲,导致精神不安,肌肤状况变差的作用。“雌激素”分泌较多的时候肌肤的状况大部分还是比较好的,产生问题的就是在生理期前分泌较多的“孕酮”。“孕酮”有激活形成黑色素的“黑色素细胞”的功能,因此在生理期前使黑色素形成更加活跃。并且这一时又是被称作美容荷尔蒙的“雌激素”分泌减少时期,肌肤容易发生干燥,失去通透感,肤色暗沉,这也是原因之一。那么该怎么做才能减轻生理期前的“色斑”困扰呢?女性所特有的荷尔蒙平衡变化,是不能由其自身控制的。但是,可以根据荷尔蒙的不同变化周期,来决定采取什么样的对策。比平时更注重对紫外线的防护由于生理期前比平时更容易受到紫外线伤害,在这一阶段请更加注重紫外线防护。并且肌肤在这一时期更容易发生干燥等问题,也不要忘记做好保湿工作。敏感肌型美白化妆品为防止色斑必不可少的就是美白护理。在肌肤变得敏感的生理期前,使用美白产品的时候注意更换为“敏感肌专用”型。尝试新的化妆品生理期前肌肤处于十分脆弱敏感的时期。不合适的化妆品会加重肌肤的损伤,因此可在生理期后~排卵期前这一段时间尝试使用新的化妆品。充足的睡眠为了预防色斑,充足的睡眠对肌肤的整体状况也有很大改善。女性的身体的变化显著受女性荷尔蒙的影响。在敏感脆弱的生理期前期阶段,尽量避免对皮肤的刺激,认真做好紫外线防护,一起对抗生理期前的色斑问题吧。(实习编译:孔珊 审稿:马丽)1495007280000环球网版权作品,未经书面授权,严禁转载或镜像,违者将被追究法律责任。责编:沙琼环球网149500728000011["9CaKrnK0lxk","9CaKrnJXuai","9CaKrnJWZJw"]//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2017/0517/15/52/20170517035206348.jpg
【环球网综合报道】大家有没有觉得自己在生理期前到生理期的这段时间,肌肤的色斑颜色变得更深了呢?这个时期由于荷尔蒙平衡变化的关系,肌肤变得十分敏感因此也是问题多发的时期。常听说在这个时期肌肤较为脆弱很容易长痘痘,实际上色斑问题也是高发期。日本peachy网站5月15日介绍了生理期前易出现色斑现象的原因和应对办法。 女性的身体是由“雌激素(卵泡荷尔蒙)“和”孕酮(黄体荷尔蒙)这两种女性荷尔蒙所控制调节的。在不同的月经周期时间段,这两种女性荷尔蒙的分泌量也会有很大的变化和不同,女性的身心状态也会收到激素变化的影响,从而发生显著变化。雌激素从生理期后~排卵期前这一段时间雌激素分泌较多。这是为了受孕而使子宫内膜增厚。雌激素还可以保持肌肤滋润,头发色泽鲜亮,是制造女人味必不可少的荷尔蒙,因此也被称作“美容荷尔蒙”。孕酮排卵后~生理期的这一段时间孕甾酮分泌较多。这是使受精卵更容易着床,支持怀孕与胚胎形成,是人类受孕必不可少的一种激素。也会有增进食欲,导致精神不安,肌肤状况变差的作用。“雌激素”分泌较多的时候肌肤的状况大部分还是比较好的,产生问题的就是在生理期前分泌较多的“孕酮”。“孕酮”有激活形成黑色素的“黑色素细胞”的功能,因此在生理期前使黑色素形成更加活跃。并且这一时又是被称作美容荷尔蒙的“雌激素”分泌减少时期,肌肤容易发生干燥,失去通透感,肤色暗沉,这也是原因之一。那么该怎么做才能减轻生理期前的“色斑”困扰呢?女性所特有的荷尔蒙平衡变化,是不能由其自身控制的。但是,可以根据荷尔蒙的不同变化周期,来决定采取什么样的对策。比平时更注重对紫外线的防护由于生理期前比平时更容易受到紫外线伤害,在这一阶段请更加注重紫外线防护。并且肌肤在这一时期更容易发生干燥等问题,也不要忘记做好保湿工作。敏感肌型美白化妆品为防止色斑必不可少的就是美白护理。在肌肤变得敏感的生理期前,使用美白产品的时候注意更换为“敏感肌专用”型。尝试新的化妆品生理期前肌肤处于十分脆弱敏感的时期。不合适的化妆品会加重肌肤的损伤,因此可在生理期后~排卵期前这一段时间尝试使用新的化妆品。充足的睡眠为了预防色斑,充足的睡眠对肌肤的整体状况也有很大改善。女性的身体的变化显著受女性荷尔蒙的影响。在敏感脆弱的生理期前期阶段,尽量避免对皮肤的刺激,认真做好紫外线防护,一起对抗生理期前的色斑问题吧。(实习编译:孔珊 审稿:马丽)