首页 - 国际 - 国内 - 台海 - 军事 - 财经 - 娱乐 - 社会 - 图片 - 论坛 - 博客
寻求你的优质生活 health.huanqiu.com
寻求你的优质生活
health.huanqiu.com
自动播放 手动播放 网友评论条 来源：环球网健康社区
小动作之三：扩胸
人们在工作之余、疲劳时，不妨做几下扩胸动作。这样不但可以锻炼胸肌，还可以增大肺活量，改善呼吸功能，提高工作和生活质量。同时，扩胸使胸部肌肉得到运动，拉伸和刺激了胸腺，促其分泌更多的免疫物质，从而提高抗病抗癌能力。
[环球网健康热点]
解密：男人为何比女人命短？ 十分钟看穿男人的40个秘密
有益于身体各个部位的食物 最无营养十大食品你经常吃吗
最强的催情食物排行榜 影响孩子的“十条慢性毒药”
揭秘排毒功能最强的食物 哪种睡眠姿势最适合男性？
性生活雷人危险Top8 男人渴望女人知道的性秘密
上一页 1 2 3 4 5 6 下一页
