环球网健康频道

　　每个人都有可能是癌症候选人，但反过来说，每个人都可主动截断某些致癌高危险因子。这些做法并不昂贵也很容易实践，只要你愿意，癌症将与你一生无缘。

　　●盯住你的体重

　　脂肪细胞会制造并释放荷尔蒙，可能促进癌细胞生长。研究已证实食道癌、胰脏癌、肠癌、停经后乳腺癌、肾脏癌和子宫内膜癌都与超重有关，即使体重略为超重，也会增加罹患这类癌症的风险。亚洲人最好将身体质量指数(BMI)控制在18。5至22。9之间。BMI计算方式为《体重(公斤)》÷《身高(公尺)平方》。

[环球网健康热点]

十个日常习惯 还你健康心脏   男人语录：女人销魂的10个动作

5个不雅小动作竟有益健康   吸烟姿态暴露男人心理

男性可通过七种方法改善性能力    18种方法让你整天精神饱满

揭秘排毒功能最强的食物   国外“涨工资”八大妙招

男人女人16个心理落差   6种美食让你成为猛男很简单