环球网健康频道

　　每天多一些好习惯，健康生活就是那么简单，下面为大家介绍八个有利健康的好习惯。

　　1.每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两得——既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。

[环球网健康热点]

盘点：最难消化的十种食物   男人语录：女人销魂的10个动作

警惕：最易患癌八个生活坏习惯   吸烟姿态暴露男人心理

不知不觉影响精子质量的7种食物    18种方法让你整天精神饱满

揭秘排毒功能最强的食物   国外“涨工资”八大妙招

男人女人16个心理落差   十种日常食物最易致命：盐和酱油上榜