9CaKrnQhdk1作者:health.huanqiu.comgallery揭秘明星们童颜保养秘诀/e3pmt7dq2/e3pn6gvs7娱乐圈中总有些女星像是天生就有“驻颜术”让自己永葆青春,拿赵雅芝、潘迎紫、刘晓庆这些女星20年前的照片与现在对比差之毫几,让人惊叹不已。1428445320000责编:xuaifang新浪142844532000011[]{"gallery":{"members":[{"desc":"潘迎紫有一个称号叫做“不老娃娃”。虽然她现在已经六十多岁了,但你要是跟30岁时候的照片对比一下似乎根本就没有改变什么,说她是中国唯一一位永不衰老的美女明星,是当之无愧啊。潘迎紫曾经在访谈中提到,她的不老秘诀在于坚持长期的运动,一周五次,即使在最忙的时候也固定保持在一周三次。\r\n潘迎紫绝对是锥子脸女星的先锋,她在刚刚出道时,尖尖的下巴让无数男人为之倾倒。即使将近40年过去了,但是她的面部\r\n结构依旧没有很大的改变,这绝对归功于对面部肌肤的护理。紧致的肌肤要靠长期的护理才能达到效果,也许在你年轻的时候,觉得抗老的效果总是不明显,但是到了10年后,你一定会感激自己在年轻时候对抗老下的功夫。\r\n潘迎紫近年定居美国,即使返回香港,外出也不上妆,不怕被人看到真面目。对于保养,潘迎紫透露,除了靠长期运动,还有食用蔬果,尝试各种保养品,最近一段时间里,她埋头研究保养品,还和生技公司谈合作。她说:“保养品通常要一个月才会看出产品效果,我都是用不同品牌,每一款都擦不同部位,因有产品不适用,让我眼睛都肿了,吓死了。”一度过敏导致眼睛红肿意外。她说:“我不怕,会过敏的就记下来不用,我还是会继续研究使用。”","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062523311.jpg"},{"desc":"说到娱乐圈最年轻,永不衰老的明星,你肯定第一个想到的就是赵雅芝了。快奔六的人了,但你看她出席各种活动时的风采,根本就不像一个将近60岁的人,风姿绰约,跟当年港姐时候的样貌身材几乎一样,让人不禁羡慕。赵雅芝的生活十分规律,吃得健康,不偏食,不会想吃什么就吃什么,但不是素食主义者,也喜欢吃辣,只要注意营养的均衡就没问题。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062524583.jpg"},{"desc":"钟楚红保养秘诀:第一是乐观啦,好的心情很重要。再就是勤力做运动。最重要不要疏忽自己的皮肤保养。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062525114.jpg"},{"desc":"玉女周慧敏,居然已经快40岁了。岁月显然不曾给她留下任何烙印。莫非时间在她身上停留? \r\n谈到如何保持迷人身材时,慧敏说,现在最 流行 的运动她都会去尝试,只要是健康身心的都不会放过。她说曾学跳拉丁舞,锻炼柔韧性,也学过瑜伽,增加血液循环,保持身体红润的颜色。慧敏还说,其实心态对减肥很有影响,身心得到舒缓和释放了,自然就不会吃太多,也不会变胖。现代人,就是压力过大,心情不愉悦,所以会出现局部肥胖,影响了身材,所以保持好心情真的很重要。慧敏还说,她喜欢玩桌球,锻炼体态和自信心。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062526475.jpg"},{"desc":"日刘晓庆在自己的微博上晒出了一张近期出席活动的靓照,57岁的她靓到可与30岁的范冰冰媲美,完全看不出岁月的痕迹。刘晓庆这张照片迅速引来大批网友围观,有网友称:“太可怕了……刘奶奶简直可以代言防腐剂了!”而刘晓庆称喜欢吃素,主要是一日三餐要多吃素菜,少吃肉,刘晓庆出席各种场合的宴会,很少见到她吃肉,海鲜类也很少吃,基本都是素食。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062532354.jpg"},{"desc":"米雪保养秘诀:每个人都要开心过每一天,人的心胸要豁达,包容一切。拿我自己来说,我不喜欢把烦恼留着过夜,如果有问题,我会尽早解决。不要吃内脏,重庆的夫妻肺片很好吃,但也不能多吃,我喜欢吃粗粮,比如玉米、红薯。我喜欢吃甜食,但只要增加运动,就不怕发胖。我还喜欢打太极和练气功。刘松仁练气功很有一套,我们经常在一起交流、练功。后天保养还是要靠美容,我很忙,但会忙里偷闲地敷下补水面膜,喜欢去按摩,疏通经络,女人就应该多做按摩,这样血液流通才顺畅。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062532160.jpg"},{"desc":"即使额头上长出皱纹,张曼玉仍然是那浅浅的笑,依旧是那副恬淡的表情。 \r\n\r\n张曼玉的三大优雅秘方 \r\n\r\n已近不惑之年的张曼玉一直是不少人心目中的优雅女人,她的一颦一笑一举一动都充满了女人特有的魅力。她的美丽之道,是自己归纳的一套实用而健康的保养方法,并且日复一日地坚持着原则。\r\n\r\n原则 1 一天 3 杯纯牛奶:在饮食上,张曼玉不赞成节食减肥法,因为这对人体有百害而无一利。可以少吃,但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好,但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标,不能过少。比如一天 3 杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分,还能为女性补充钙质,是非常好的瘦身和滋养佳品。 \r\n原则 2 晨起盐开水清肠:张曼玉对肠胃的保养也非常注意, “ 不管在哪里,我早上起床一定首先要用盐开水清肠,因为人身诸恶莫过于肠毒,肠毒去除干净了,人体也会变苗条。 ” \r\n原则 3 抵制非法减肥药:吃减肥药也是女明星(图库、文章)最常用的方法,不过张曼玉却极力否定这种做法。她说在减肥过程中,最主要的还是要依靠自己的意志力,在少吃的情况下多运动是最有效的方法。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062533682.jpg"},{"desc":"1969年出生的伊能静,拥有婴儿般的皮肤,可爱的笑脸,穿着粉色的连衣裙一度让我误以为她是80后的,可见保养的多好。在明星们众多的美容方法中,伊能静的“木乃伊”美容法莫过于是最让人膛目结舌的了。大家知道,木乃伊为什么能保存千年之久,是因为保存木乃伊的液体中含有一种很常见的物质——防腐剂,而这种物质,也正是伊能静美容方法的古怪之处。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062534506.jpg"},{"desc":"关之琳保养秘诀:\r\n1、清洁肌肤有技巧:洗脸时,我会用一支软毛刷擦面,除去死皮和阻塞毛孔的污秽物;而由于我洗澡的次数颇频密,所以并不是每次都用肥皂的,以免令皮肤变得干燥。我十分注重卸妆,除了使用护肤洁面膏和洁面霜外,还用质地柔软的洗面刷擦拭,避免污垢堵塞毛孔,再用含水量高的护肤品。\r\n2、爱用面膜眼膜:每天早晨刷牙洗脸前一定会用抗皱修护膜贴在眼皮下方,约15分钟,可迅速修护眼部的细纹。睡眠不足时,赶紧用护肤面膜紧急补救皮肤,让肌肤瞬间回复最佳状态。\r\n3、热爱运动:除了化妆护肤,运动也是美肤秘方之一。运动对保持肌肤健康很重要。我每天都会花上半小时练走楼梯机,而且在练习时关掉冷气,让自己出汗,使淤塞在毛孔中的污秽全部排出。\r\n4、做个睡美人:睡眠绝对是皮肤的救星。有了充分的休息,肌肤自然焕发健康光彩,因此我十分注重自己的作息时间,每天至少要有八个小时的睡眠时间。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2015\/0407\/20150407062535294.jpg"}]}}//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2015/0408/08/26/20150408082613776.jpg