9CaKrnQhzIJ作者:health.huanqiu.comgallery美女为了好身材 健身到失去健康和朋友/e3pmt7dq2/e3pn6gvs7据英国《每日邮报》12月27日报道,来自美国科罗拉多州的玛德琳-穆恩(Madelyn Moon)曾是一名体脂率只有6.5%、疯狂健身导致生理期紊乱的健美模特。如今,她却做起了“励志演说家”,向人们讲述她那悲惨的健身生活。很多女性都渴望能拥有模特身材,于是在心里暗暗计划要少吃点多动点。不过,25岁的前健美模特玛德琳却说,拥有健美的身材,并不如她们想象的那样美好。1482974880000责编:沙琼凤凰网148297488000011[]{"gallery":{"members":[{"desc":" 据英国《每日邮报》12月27日报道,来自美国科罗拉多州的玛德琳-穆恩(Madelyn Moon)曾是一名体脂率只有6.5%、疯狂健身导致生理期紊乱的健美模特。如今,她却做起了“励志演说家”,向人们讲述她那悲惨的健身生活。很多女性都渴望能拥有模特身材,于是在心里暗暗计划要少吃点多动点。不过,25岁的前健美模特玛德琳却说,拥有健美的身材,并不如她们想象的那样美好。\r\n\r\n","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/1229\/20161229094313578.jpg"},{"desc":" 她在接受采访时表示,准备健美比赛的前几个月,她感到无比孤独、饥饿、恐惧和难过。“我曾经全身心投入到塑形之中。我每天早早起床,一天健身两次,五个月只吃鸡肉、蛋白、燕麦、花生酱、花椰菜和蛋白粉……不仅如此,我还和家人、朋友失去了联系。”玛德琳回忆道。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/1229\/20161229094314602.jpg"},{"desc":" 她的健身教练把水果列入“禁食”名单,六个月不准她碰。“我的体脂率只有6.5%,由于吃了太多蛋白质,我的屁味难闻得要死。那段时间,我脑中总是浮现出来参加我葬礼的人们称赞我吃得讲究的画面。”她说。","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/1229\/20161229094314951.jpg"},{"desc":" 上大学时,她身体畸变非常严重。于是,她决定报名健美比赛,希望能通过这样的方式达到想要的身材。3年的训练,不断健身和节食并没有让玛德琳开心、自信起来。第二次参加健美比赛之时,她开始无休止减重,健身教练给她搭配了几套食谱,有时甚至要求她一天只吃237克蛋白质。\r\n\r\n","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/1229\/20161229094314689.jpg"},{"desc":" “我身体失调了4个月,对肥胖的恐惧让我只敢吃蛋白质,我放的屁难闻无比,那段日子太悲惨了。”比赛结束后,她决定要做些改变。她搬出了科罗拉多州、从健身房辞职、停更自己的健身博客。现在身为“励志演说家”的她,终于可以大口吃披萨、大口喝可乐了。虽然目前来看,她还没有完全恢复,但是她说“能感受到自己的状况变得越来越好”。\r\n","url":"\/\/himg2.huanqiucdn.cn\/attachment2010\/2016\/1229\/20161229094314803.jpg"}]}}//himg2.huanqiucdn.cn/attachment2010/2016/1229/09/43/20161229094301165.jpg
据英国《每日邮报》12月27日报道,来自美国科罗拉多州的玛德琳-穆恩(Madelyn Moon)曾是一名体脂率只有6.5%、疯狂健身导致生理期紊乱的健美模特。如今,她却做起了“励志演说家”,向人们讲述她那悲惨的健身生活。很多女性都渴望能拥有模特身材,于是在心里暗暗计划要少吃点多动点。不过,25岁的前健美模特玛德琳却说,拥有健美的身材,并不如她们想象的那样美好。