谈营造美好的卧室性环境
谈起提高夫妻性生活的质量，人们想得更多的是自身因素，如夫妻双方的性能力，性心理等，往往忽视一个外在因素，那就是卧室的性环境。在整个生命过程中，人们平时在卧室逗留的时间要占30%～50%，在床上停留的时间要占25%～30%，而已婚妇女的性活动基本上是在卧室中进行的。这就足以说明，卧室的性环境对于夫妻性生活质量是何等重要!
其实，我国古代早就非常讲究卧室的性环境。为了防止性隐私被别人看见，大户人家的夫妻卧室是不允许客人和孩子进入的。人们习惯将带有性生活图案的房中术书籍放在新娘的嫁妆中，新娘则把这些书放在枕边或梳妆盒里。不少人家的卧室中都挂有裸体彩画，屏风后面张贴着与性有关的字画，夫妻的铜镜后面有性交的图案。直到清代，一些春宫图卷仍隐藏于新娘的房帐之中。
我国古代医学将夫妻性生活称为“房事”，意即房室之事，房帷之事，这就揭示了人类性生活对卧室性环境需求的内涵。人类性生活有别于动物，它既是一种生理上的需求，同时又受到复杂的心理活动所支配，还受到社会道德的制约。特别是性生活的序曲——性唤起，更需要一个良好的卧室环境。温馨的卧室环境能激发起夫妻双方的性爱，使性生活更加和谐。反之，倘若没有一个良好的卧室环境，就会通过视觉、听觉、触觉和嗅觉等感觉器官传入到大脑皮层的相应部位，对性行为产生不良影响，造成心理障碍，使性欲降低，影响性生活的质量，甚至会造成性生活的失败，严重者还会导致阳痿、早泄的发生，影响夫妻感情和家庭的幸福、美满。
这里特别需要指出的是，良好的卧室性环境对女性尤为重要。因为女性的性欲表现不仅广泛，而且比较被动和微弱。性高潮的到来不仅比较迟缓，而且比丈夫更容易受到外界因素的影响。所以，在构筑理想的爱巢时，首先要考虑妻子的性格，爱好等方面的要求。那么，怎样创造一个爱意浓浓的卧室性环境呢?一般说来，应从以下几方面入手：
首先，卧室的封闭性能要好，使外界无法窥视到，不受外界的干扰，是首要条件。同时，卧室要幽静，隔音性能好，这样在性生活时才能消除不自在的心理。很难想象，一对夫妇在嘈杂、喧闹的环境中会有性爱情绪的。
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