公民应具备66种健康素养
33种生活方式应具备
中国公民应具备33种健康生活方式。公民应每年进行一次健康体检，孩子出生后应尽早开始母乳喂养、6个月合理添加辅食，建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克、女性不超过15克。就连正确使用安全套可减少感染艾滋病、性病的危险，也被列入中国公民的健康素养…… >>>养生保持健康的一日7件事
6种基本技能必须具备
6种基本技能也是中国公民必须具备的健康素质。如需要紧急医疗救助时拨打120急救电话；能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书；在抢救触电者时不直接接触触电者身体，应首先切断电源；在发生火灾时，会隔离烟雾、用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生这些都是公民必须掌握的健康基本技能。
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