春夏交替谨防哮喘发作

2017-05-10 09:30:00 北京晨报 分享
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  季节交替之际,很多人都出现了反复咳嗽,久治不愈的情况,部分患者甚至连续一两个月嗓子都不舒服,还伴随有胸闷气喘等现象。很多人把这种症状当作感冒去治疗,却不曾想到,这些症状有可能是哮喘。5月2日是世界哮喘日,作为一种发病率较高的慢性疾病,因其对日常生活的影响较大,市民对哮喘普遍恐惧。哮喘到底是一种什么疾病?有什么特点?日常防治哮喘应该注意哪些问题?北京晨报记者采访了北京中医药大学教授、博士生导师张洪春教授,就市民关心的哮喘日常防治问题做出解答。

  哮喘具有

  季节性发作的特点

  很多哮喘患者都有这样的体会,每到四、五月份春夏之交、或九、十月份的初秋季节,哮喘就会加重。对此,张洪春教授表示,哮喘具有明显的季节性发作特点。

  究其原因,一方面是季节交替时期,温差较大,容易引发感冒,而感冒咳嗽又是诱发哮喘的重要原因。同时,季节的变化也会导致湿度的变化,湿度过高可能促进细菌的繁殖和尘螨的孳生,诱发哮喘;而湿度过低则使呼吸道黏膜干燥,气道上皮细胞受损,加重病情。

  另一方面,季节交替之际正是许多植物生长发芽的季节,花粉、柳絮、杨絮等都是哮喘发病的重要原因。尤其过敏体质的患者,随着外界环境的变化,人体自身免疫系统也发生变化,对外界刺激达到敏感的程度后,哮喘病有可能发作。

  “缓解期的维护”是治疗哮喘的关键

  如何正确治疗哮喘是患者们共同关心的话题。张洪春教授表示,治疗哮喘,一定要明确三个目的:一是减轻症状,二是稳定病情、预防再次复发,三是延缓病程、减少并发症。

  中医理论认为,哮喘是由风邪、淤血、情志疾病等诸多原因共同造成的,具有“善行而数变”的特点,具体来说就是病情不稳定、容易反复发作。

  通常说的痰鸣哮喘指的是哮喘的急性发作期,应就哮喘发作的程度针对性治疗,如轻中度哮喘通过纯中药调理就可以有明显好转,重度哮喘则需要通过合并西医治疗。除了急性发作期,还有哮喘的慢性迁延期,也是我们常说的缓解期。处于缓解期的患者和正常人一样,没有明显的胸闷气喘等反应,是治疗的关键时期。这一时期的治疗正是中医的优势,可通过疏肝理气、解郁的药物调理身体、增加抵抗力,进而减轻症状、延缓哮喘发病时间。

  防治哮喘应科学认识远离误区

  误区一:没有喘息症状就不算哮喘

  说到哮喘,市民普遍认为没有喘息就不算哮喘。张洪春教授表示,哮喘是一种疾病,喘只是其中一个症状,不能简单将喘这一症状作为判断是否有哮喘的标准,而是要通过查看肺功能,并经过气道的相关检查来进一步确诊。

  哮喘有很多种类型,喘是哮喘病的一种典型表现,对于一些非典型性哮喘患者,通常表现为长期咳嗽,部分患者甚至能咳嗽几个月,且咳嗽多与刺激性气味、气候改变或运动等有关,咳嗽时无痰、不喘,使用抗生素或镇咳药物治疗无效;还有一部分非典型性哮喘患者多表现为胸闷、憋气、呼吸不畅等。这些非典型哮喘患者并没有明显的喘的症状,但其气道或肺部都不同程度地存在问题,如果不能得到及时有效的治疗,可能会导致不良后果。

  误区二:哮喘病人应该尽量少运动

  很多哮喘患者担心运动引发危险,因而拒绝户外运动。张洪春教授表示,只要不在急性发作期剧烈运动,一般不会有什么问题。患者在稳定期进行适当的户外运动反而还会促使肺功能恢复,增强肺活量,强健呼吸道防御能力。相反,不敢动的患者体质反而会变弱,病情加重。而对于运动性哮喘患者,为避免运动引发哮喘发作,运动前可先预防性用药。此外,运动前的热身,能使呼吸道对环境的温度和湿度有个逐步适应过程,这可减少哮喘发作。

  张洪春教授也同时强调,哮喘患者运动还是要适度,应避免剧烈运动,如各种竞技类体育比赛,适宜哮喘患者参加的体育锻炼有游泳、快走、慢跑等。

  误区三:小儿哮喘可自愈 无需干预

  随着过敏儿童的日渐增多,哮喘患儿也日渐增多。对于小儿哮喘的治疗,始终存在着分歧,很多人认为孩子还小,生长发育尚未完成,小儿哮喘无需干预,长大后自然会好。

  张洪春教授表示,儿童在发育过程中,脏器由不成熟到逐渐成熟,免疫功能也逐渐完善,确实有一部分患儿会自行缓解,但并不是所有患儿都能自行“痊愈”。尤其是小儿哮喘患者出现急性发作的时候,憋气、胸闷、甚至出现呼吸困难等情况,不干预不行,容易使孩子处于危险境地,家长不可掉以轻心。

  北京晨报记者 孔瑶瑶 祝凤岚

  ■小贴士

  预防哮喘发作应注意:

  1、控制过敏源吸入,花粉季减少外出,出门游玩时,做好口罩防护

  2、勤洗被褥,可用湿毛巾清扫被子床单表面

  3、加强通风防潮,家里垃圾不过夜

  4、少到人员密集的地方,同时避免吸入二手烟

  5、注意气候变化,做好流感防范,预防因感冒引发哮喘

  6、加强营养,多饮水,增强抵抗力

责编:王志胜