身边有流感患者 咋应对?

2018-01-05 09:15:00 北京青年报 分享
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  “宝儿和贝儿持续高烧低烧、高烧低烧,为了防止交叉感染,我们实施了分房隔离。两个大人一组,成立了独立护理小组。作为总指挥,我主要负责楼上楼下的运输、药品采购、患者服装清洗、餐食供应等工作。”这是笔者朋友圈的一条微信,由此而知她家正经历着两个娃娃都被流感击中的非常时期。

  今冬以来,流感疫情比较严重,很多人正在遭受流感的打击。那么身边同事、家里有了流感患者我们如何保护自己、照顾身边的患者呢?今天请首都医科大学附属北京地坛医院两位护理专家张志云、张海霞和您说说流感的防护和家庭护理。

  个人防护:如果家里已经有了流感患者,有条件的家庭最好将患者隔离在一间居室内,选择身体抵抗力强的人接触患者,接触患者前一定记得戴好口罩。护理结束后一定要流动水冲手,没有洗手前,不要乱抠鼻子、眼睛。如果特别需要抠鼻子、揉眼睛,可以借助消毒的棉签。

  居室消毒:室外空气良好的情况下,加强室内通风,避免空气对流,每次20分钟-30分钟;室外空气差的情况下建议使用室内空气净化装置,地面、家具、门把手、玩具等都可以用0.3%-0.5%的84消毒液进行擦拭、浸泡20-30分钟后清水冲洗。

  餐具、毛巾等物品消毒:患者的餐具、毛巾、牙具要独立自己一套,单独放置,待疾病好转后更换新的牙刷、毛巾。患者使用的床上用品、衣物及时更换。

  发热护理:流感症状之一是发热,而且往往是高热。37.5℃-38℃为低热,38℃-39℃为中热,39℃以上为高热。低热和中热可以采用物理降温,可以用30%酒精进行擦浴(有皮疹和酒精过敏者禁用。如果家里没有酒精,使用白酒加水替代)。擦拭患者的颈部、腋下、腘窝及四肢,小儿可以用温水擦拭。高热患者应遵医嘱使用退烧药,退烧药不能频繁使用,以免造成退热太过激烈,引起脱水。再有,多卧床休息,要积极补充水分,温水、果汁水等,也可以在水中适当加入一些食盐。服用抗病毒或抗生素治疗期间,小儿会有轻度腹泻症状,保持肛周清洁。

  纸巾、呕吐物的处理:注意咳嗽礼仪,沾有患者痰、鼻涕等分泌物、呕吐物的纸巾、容器,纸巾要用塑料袋扎紧,及时丢弃处理。

  饮食护理:流感患者食欲差,多饮水,要补充清淡易消化的半流质饮食,热汤面片、面条、粥,水果等,少量多餐,不吃生冷辛辣饮食。

  病情的观察:这次流感不少患者出现反复发热、二次感染,有的家里5岁以下孩子、65岁以上老人、有基础病或怀孕孕妇、身体肥胖的人也不幸中招,需要家人特别留心这些患者的病情变化。发热患者每4个小时监测体温变化。如果高热不退、精神差、呼吸困难或原有症状加重等,就要赶紧上医院,不能在家耽误了。

  文/陈明莲(北京地坛医院)

责编:王志胜