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糖尿病前期必须积极干预

2014-02-21 09:52 ynet.com 我有话说 字号:TT

   经常有人这样咨询:我平常身体挺好的,也没什么不舒服,只是最近体检才显示血糖偏高。面对这种情况,有人焦虑,有人不重视。身为医务工作者,很负责任地告诉大家,此事应该引起您的重视了!据统计,我国有近1.5亿人处于糖尿病前期,这些人是糖尿病强大的后备军。

   糖尿病前期是指血糖水平介于正常人和糖尿病人之间的一种状态,处在该状态的人除了发生糖尿病的危险性大大增加外,发生心血管病的危险性也会显著增加。

   血糖值的界定

   正常血糖:空腹<6.1mmol/L,餐后2小时<7.8mmol/L。

   糖尿病:空腹血糖≥7.0mmol/L或糖尿病症状+随机血糖≥11.1mmol/L或葡萄糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L(三者任一即可)。

   糖尿病前期(糖调节受损):空腹血糖受损:6.1mmol/L<空腹血糖<7.0mmol/L,或糖耐量减低:7.8mmol/L<餐后2小时血糖<11.1mmol/L。

   糖尿病前期是糖尿病患者的后备军

   糖尿病前期发展成糖尿病的几率是正常人的8至10倍,每年有5%至15%的糖尿病前期人群向糖尿病发展,导致终生的治疗,造成很大的经济和心理负担。

   糖尿病前期就可以有心、脑、下肢动脉粥样硬化的大血管病变,若发展成糖尿病将加重这些病变,构成冠心病、脑血管病的危险因素。且糖尿病前期通过积极干预,可以使血糖在较长时期内控制在大多正常的水平,从而延缓糖尿病的发病速度,提高生活质量。著名的“大庆糖尿病20年长期跟踪随访研究”显示:20年间,糖尿病前期人群中,对照组(即未进行干预的)93%已发生糖尿病,17%已死于心脑血管疾病,44%的人至少经历过1次心肌梗死或脑卒中。而干预组(饮食、运动干预)比对照组人群平均晚发生糖尿病3.6年。

   积极干预,让糖尿病前期无限延长

   糖尿病现代治疗手段的五驾马车,对糖尿病前期同样适用:科学饮食、适当运动、监测血糖、心理调节、必要时药物干预,通过多种手段控制病情进展。

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