坐班族必读!几招教你轻松缓解背痛防残疾

【环球网综合报道】据英国《镜报》4月13日报道,慈善机构“背部护理”(Backcare)指出,背部疼痛是发生残疾的主要原因,也是导致英国国内与工作有关的缺勤的最大原因。Backcare机构的研究及教育带头人亚当·阿尔卡西博士现向大家推出几项妙招,助你轻松摆脱背部疼痛。